退出体育圈后我成了厨神 第66节

他毕竟年纪太轻，从运动员转到教练的同时，身上还兼着后厨厨师这个职务，看起来实在是不像一个正经教练。

之前只有邱文的话还好说，但他只要在教练这条路上继续走下去，那就终究会接触到越来越多的队员，在这重身份之下，他也不能像过去自己运动员时期一样，做一个敏感孤僻又话少的队员就好。

所幸，在这段时间里，他也逐渐摸索出了一些适合自己的执教风格。

这段时间，在邱文、张伟和胡力三人身上的执教实验，也让苏白收获颇丰。

他师父赵和平还有队里的总教练何一申，再包括已经算得上他半个徒弟的助教江东见，他们总是在说他看起来足够成熟，从训练方案的制定到训练计划的安排、对队员心理状态的安抚调整，他都做得足够好，真是年轻有为，天赋卓绝，看不出丝毫新手教练的样子。

只有苏白自己知道，他最初的时候其实也是紧张的，只不过他从小习惯了掩饰自己，紧张的时候脸上也是面无表情，别人通常看不出他的状态有什么变化。

而至于那些训练方案，也是他白天黑夜一直观察、研究手下几个队员的状态，再反复对比他们的历史数据、系统数据，再加上还有系统中的教练模拟课程的教师指导，又可以通过对模拟运动员进行训练提前量的训练模拟，这才勉强能保证他在对邱文、张伟、胡力三人的训练中，能够表现出看似游刃有余的状态。

经过了这两三个月的高强度钻研，他如今也逐渐适应了这种紧张的研究状态，也所幸他是在先对邱文进行了一段时间的训练后，才接手的张伟、胡力，否则他大概也无法做到现在的这种程度。

等苏白躺到床上之后，他略微放松地舒了一口气，然后又微微笑了下——这两三个月以来，虽然工作的压力与强度都是过去单纯作为一个运动员时所未有的，但是他从中所获得的成就感与满足，也同样前所未有。

在平静地放松了片刻后，他想到了睡前看的崔洛恒的资料，思考了片刻，又闭上眼，再度进入了系统的偶像训练空间。

目前，他在训练空间中所需要学习的课程仍旧是厨艺和教练模拟，厨艺课程方面，因为他已经完成了之前的考核，现在还在等待教练模拟训练的课程考核完成，于是厨艺课程的时间被缩减到了每次2个小时，这2个小时中，他主要需要做的就是对他此前的全部课程内容进行反复的复习和训练，保证这些厨艺技巧已经彻底地被刻在了他的身体本能之中。

教练模拟训练课程的部分，因为厨艺课程的缩减，于是每天多了1个小时可以让他对模拟队员进行更多的观察研究。

今天，在先行完成了2个小时的厨艺复习之后，苏白立刻转到了教练模拟课程的训练场上。

不久之前，因为考虑到不同训练方案的发展趋向不同，又因为有富余的声望值，苏白干脆奢侈了一把，给邱文、胡力、张伟都各自启用了3个模拟运动员，这就等于，苏白可以同时观察3套不同的训练方案在他们3人身上的训练效果。

只是系统对于苏白的这种做法也是有所限制的，同一个运动员的数据模板，最多只能套用在3个模拟运动员的身上，并且在第二次和第三次的数据模板套用时，所消耗的声望值将会大幅度增加。

虽然如此，苏白仍旧选择了3个模拟运动员的模板套用方案，毕竟相对于他付出的声望值来说，3个模拟运动员的效率比使用1个模拟运动员然后反复洗白他的数据要快捷有效率得多。

苏白按照习惯，先看了一遍代号邱文1-3、代号胡力1-3和代号张伟1-3总计9个模拟运动员的训练状态，然后对他们的训练方案进行了微调。

目前来说，胡力和张伟的训练方案已经暂时稳定，他们两人的1-3号模拟运动员，分别试验了几种针对他们两人专项能力缺陷的训练方案，通过训练效果的比对，苏白可以摘选出最适合胡力、张伟两人的训练方案进行真人训练。

对于邱文的训练方案上则比较复杂，邱文在400米项目上确实有天赋，但是他的节奏控制天赋也确实不强。

经过了这两三个月的训练，邱文的控制能力虽然已经有了大幅度的提升，但是实际上，他自主感知、调节节奏的能力仍旧需要训练。

除此之外，邱文对于自身力量的运用也处在全新的学习阶段，他需要先通过学习各种力量运用的技巧，把他身上那一身的力量更加合理、有效地运用出来。

苏白手里抓着一块板子，在上面的记录簿上写写画画，把邱文之后还需要改进的各项内容大致列了出来，包括邱文的过弯技巧、起跑姿势调整、步幅调整等等，这些都被他暂时列到了板子上，需要一步一步地攻克，才能一步一步地让邱文的成绩获得稳健的提升。

邱文的模拟运动员1-3号，除了其中1号继续保持和现实中的邱文同频并略微超前的训练内容之外，剩下的2-3号则在分别实验，看看对于邱文来说，需要先进行哪些调整才能让他的潜力开发最大化。

在安排完了手边所有的模拟运动员之后，苏白考虑了一下，还是召唤出了系统面板，又启动了一个新的模拟运动员——代号阿洛1号。

苏白在召唤出了阿洛1号后，就把他自己关联用户中崔洛恒的数据直接完整地复制到了阿洛1号上，然后查看了一下崔洛恒现实中日常的训练方案，暂时生成了一份阿洛1号的训练计划表。

对于崔洛恒，苏白虽然和他并不算真的熟悉，但是毕竟也包了他两三个月的食堂宵夜，对这个看到好吃的食物就眼睛微微亮起，吃饭的时候国外认真的青年，苏白也是挺有好感的。

再加上不久之前，他知道了崔洛恒那个高到夸张的味觉敏感度，这让他对这个倒霉孩子生出了几分同情——毕竟，在那样高的味觉敏感度下，崔洛恒还要维持运动员所需的营养，每顿吃着队里的营养配餐，从没提出抗议或不满。

想到这些，苏白深深地觉得，崔洛恒实在是个不可多得的好队员，队里对他的’刺头’这个评价，实在是深深地误会了他。

而崔洛恒宁可坚持忍受对他而言非常难以入口的食物，也认真地保持自己的营养供给，这种对自己身体状态负责的态度，更加说明了他对于自身运动生涯的重视，也说明了他对于自己这个项目的重视。

想到晚上从食堂回来的一路上，邱文跟他叨叨的那些内容，苏白微微叹了口气——分明是这样一个热爱自己项目，并且为之付出了无数努力的运动员，结果明明也不是没有实力，结果在正式比赛的赛场上却一直发挥失常。

这对于一个运动员来说，显然是很难承受的打击，长期以往，势必会对崔洛恒造成巨大的心理压力，让他更加难以发挥出自己的实力。

虽然崔洛恒并不是苏白手下的队员，但是既然他有这个能力，那他就打算尽量帮忙看看，至少想办法帮崔洛恒找出他为什么会有当前这种状态问题的原因。

苏白看着捏完数据的代号阿洛1号，想了想，直接将他派到了110米栏的赛道上，让他进行了一次试跑。

在系统的发令员发出起跑信号后，阿洛1号一路以矫健的身姿向前冲去，在栏前、攻栏过程中，包括在栏间节奏上，看起来都似模似样，最终的测试成绩是14秒31——比崔洛恒平时在训练中的成绩要略差一些，不过也差不太多，比起崔洛恒在比赛之中的数据要好得多。

苏白看了眼阿洛1号的竞技状态等数据，皱了皱眉。

阿洛1号是完全复制了崔洛恒当前的个人状态，而在当前的状态中，竞技状态和训练状态都出现了橙色警报——数据仅有30出头。

这说明崔洛恒目前的个人状态欠佳。

可是苏白在发现崔洛恒味觉高度敏感之后，就给他开了不少小灶，按理来说，崔洛恒身上应该还有不少训练状态百分比提升的buff叠加。

那也就是说，就算在苏白这些食物的buff叠加之下，崔洛恒目前的状态都已经十分糟糕。

苏白回忆了一下宵夜时候看到的崔洛恒，看起来似乎确实是比平时要疲惫一些，但是他一直都是面无表情的样子，于是苏白还有邱文、王深也都没在崔洛恒的身上看出什么特别的异样。

从系统提供的数据上来看，崔洛恒很显然现在需要进行个人状态的调整，否则之后指不定会有什么问题。

唯一让苏白有些犹豫的是，崔洛恒毕竟是跨栏组周问教练那里的人，他如果贸然跑到周教练那里，跟他说他手下的运动员状态欠佳，在训练的时候要小心……这恐怕不太好。

只是在看了眼崔洛恒的个人数据之后，苏白还是决定，第二天找机会到跨栏组去参观一下训练，就当时他在观摩训练的时候发现崔洛恒状态不对吧。

第二天下午，苏白在看过了邱文、张伟和胡力三人的训练，并对三人训练中出现的一些问题进行了调整后，才转身去了跨栏组的训练场地。

只可惜，他还是来迟了一步。

训练场上，崔洛恒正抱着自己的右腿倒在地上，显然是受伤了，他平时总是平静冷酷的脸上，现在眉头紧拧，正是一副痛苦的模样。

周围的教练还有助教都冲了过去，正在查看崔洛恒的伤势。

第35章

“崔洛恒？！”

苏白在看到崔洛恒受伤后, 也三两步走到了近前, 但在崔洛恒的身边，他的教练、助教还有110米栏的队友也正在边上守着, 为了不要人挤人反而动到正受伤的崔洛恒，苏白就没有再靠近。