四十不惑，觉醒属性面板 第9节

　　【技能：铁砂掌LV0（29/100）穿云手LV1（6/500）】

　　【属性点：0.04】

　　他一眼便看到，身体属性相比于昨天，自然增长了0.02，要知道之前几天每天都只增加0.01点。

　　对此姜胜丝毫没有意外。

　　人体属性本来就是动态的，与其说是“自然增长”，不如说是身体正在加速恢复。

　　因为长期高强度工作，他的身体素质本来就远低于正常普通人，这几天每天上班摸鱼，下班还锻炼身体，尤其是昨天发了一笔意外之财，心情好，身体各项属性恢复的快一点，也是正常的。

　　后面达到正常人标准之后，估计再想快速增加就很难了。

　　看到最下面的0.04属性点，干脆也加了上去。

　　【体质：8.16】

　　【力量：7.66】

　　【敏捷：7.49】

　　【精神：8】

　　他能清晰感觉到自己亚健康的身体在快速的恢复。

　　然后想到什么，抬起手看了眼十指指尖，发现昨天因为练习穿云手，导致的淤紫色，现在已经基本消退了，只有一点点小红点。

　　使劲摁压了一下，手指上面感觉不到任何的疼痛。

　　这下他的心情已经不能用愉悦来形容了，简直就是欣喜若狂，恨不得手舞足蹈、欢呼雀跃。

　　只是作为一个年近四十的成年人，已经养成了“克制”的习惯。

　　起床刷牙洗脸。

　　老婆陈文静正在厨房煎饼，“今天起这么早啊？”

　　“嗯，我下楼跑步。”姜胜清理过个人卫生后来到厨房，贴着老婆后背，手习惯性从睡衣下摆伸进去，“mua~~亲爱的，早上好！”

　　都说中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿。

　　但陈文静皮肤特别好，白皙滑腻，所以丝毫不会有一般夫妻下不去口的感觉。

　　“咦~~肉麻死了。”陈文静说着使劲扭扭身体，“快把手拿开，她看到了。”

　　陈文静说的是姜敏。

　　“没事，她在洗脸。”姜胜贴着陈文静耳朵说道。

　　陈文静拨开他作怪的手，“我告诉你，现在小孩子可怕呢，前几天我听一个同学家长说，有个男生上课不听讲，在课本上画生直器，被老师发现叫家长。”

　　“这也太早熟了吧？”

　　“现在小孩子天天看抖音，什么都懂，我同事闺女的同班同学，才六年级，她朝老师说，我爸妈都不管我，要伱管？我18岁就嫁人。”

　　“没救了……”

　　姜胜下楼跑步。

　　跑步可以称得上是一项全方位的运动方式，但同时也是一项非常痛苦的运动，与其说说是对体能的考验，更多的是一种考验意志力的运动。

　　他前几天没有跑步，就是因为他知道自己暂时坚持不了，这几天练习功法之后感觉身体好了许多，才开始正式挑战。

　　他先是做了一个热身运动，随后打开威信计步器，沿着小区门口的道路朝着长泰区人民公园方向跑去。

　　仅仅不到500米，他就开始剧烈喘息了，大小腿像是灌了铅一样沉重，胸口也像是憋了一团火似得难受。

　　他对此感到非常无语，没想到自己的身体真得差到如此地步。

　　当年自己在大学里面，也是5公里能跑进20分钟的选手，没想到如今到了如此拉胯的地步。

　　他内心感慨万千，努力调匀呼吸和步伐，朝着前方奔跑。

　　一公里。

　　两公里。

　　鼻子喷出来的气都变得火辣辣，两条腿机械性的朝前奔跑，完全就靠着意志力在支撑。

　　【跑三公里专治各种不爽，跑五公里专治各种内伤，跑完十公里，内心全是坦荡和善良！】

　　工作后因为慢慢疏于锻炼，姜胜慢慢把这句话给忘记了。

　　如今再次想起来，虽然身体上极度疲倦，欲仙欲死，但曾经跑完5公里后的畅快给了他坚持下去的动力……

第10章 《武当纯阳大功》

　　2023-12-28

　　晨曦的薄雾笼罩着路边的花草树木，在微风的吹拂下于空中飘荡，就像一条柔软的丝带。

　　姜胜咬着牙跑完了三公里，汗如雨下、浸透衣衫。

　　前面长泰区人民公园已经遥遥可见了。

　　姜胜扶着小河边的栏杆，俯下身剧烈喘息着，胸膛似火烧，汗珠顺着下巴滴落在地上。

　　虽然身体上疲倦欲死，但他能感觉到自己整个人由内到外无比的通透，汗水带走了所有的彷徨和忧伤，留给他的是力量和自信！

　　我TM三公里都跑下来了，还有什么事情做不到？

　　呼呼——

　　好一会，他慢慢调匀呼吸，然后直起腰朝着康馨花园的方向走去。

　　路上看了眼属性面板，发现体质增加和敏捷各增加了0.01。

　　到家的时候陈文静和姜敏正好下楼，准备去上班和上学。

　　姜胜趁着老婆拖车的功夫，上前说到：“昨晚上想跟你说一件事的，结果你睡着了。”

　　“什么事啊？”陈文静拖着车问到。

　　姜胜把自己准备买车的打算告诉了她，“就买辆10万的车，怎么样？我昨晚上看了一圈，目前计划是比亚迪秦Pro，或者朗逸、长安。”

　　陈文静一听，立刻头摇的跟拨浪鼓似得，“不买不买，买车干嘛啊？我们一年到头也开不到两次。这个钱刚好还房贷，剩下的年底回去再添点家具电器，不比买车强多了？”

　　“呃……我这不是舍不得你刮风下雨骑电动车上下班嘛。再说了，过年回家走亲访友，人家有车，咱家一家三口骑电动车，也没有面子。”

　　“过日子要什么面子啊？现在当务之急是先把房贷全还掉，想到房贷我睡觉都不踏实。行了，我走了，小丫要迟到了。”

　　说完陈文静便跨上电动车一溜烟的走了。

　　远远留下一句话。

　　“洗衣机里面的衣服晾一下……”

　　……

　　吃过早饭洗衣机里面的衣服也洗完了。

　　姜胜晾完衣服开始考虑要不要提前还房贷？

　　拿出手机看了看贷款余额，一共还剩217566.83元，正好。

　　说实话，刚到手的钱他是真得不想一下子全花出去，但是陈文静说的也有道理，房贷就像催命器一样在后面催这他们，每个月不吃不喝先要把那2000多块完成。

　　姜胜琢磨了一会，最后决定先不还房贷，车子暂时也先不买，钱留着练功！

　　正所谓穷文富武，尤其是现代练武，各种辅助器材设备药材等等，是一笔不小的开支。

　　尤其是吃。

　　练武对于身体的损耗特别大，要是营养跟不上，那完全就是在透支生命。

　　而且这个“吃”也很有讲究，不是一般的鸡鸭鱼肉蛋，而是针对性的药膳，正所谓吃啥补啥，天天费脑的人，伱补腰子，很明显是补歪了。

　　他打开手机上网搜寻了一番之后，买了一块性价比比较高的华威gt2pro智能运动手表，800块。

　　这款手表搭载HarmonyOS操作系统，支持100多种运动模式，关键是能下载应用。

　　早上跑步的时候他发现，长时间把手机拿在手上不方便，但是放在裤子口袋，跑步的时候也不舒服，所以他才想到买一块智能手表。

　　手表都买了，顺便又买了一个韶音的骨传导耳机，这个可以连接手表蓝牙，可以一边听歌一边跑步，正好店铺做活动，只要400多块钱。

　　他于是毫不犹豫的下单购买了。

　　买完耳机后他把手机放到一边，打开笔记本电脑，昨晚上加的一个硬气功交流群，已经通过了。

　　这个群一共有50多人，和铁砂掌群一样，很清冷，昨晚11点通过的，到现在八九个小时过去了，一共只有两条群员聊天记录。

　　他点开群文件，正如所料，里面有群主“自强不息”上传的练习《武当纯阳大功》详细心得体会。

　　他快速浏览了一遍，发现这些心得体会和自强不息发在贴吧上的差不多，并没有什么特别的地方。

　　外练筋骨皮，内练一口气，呼吸、导引、排打、发声、发力等。

　　最重要的就是“呼吸”！

　　姜胜重新仔细观看了一遍，发现昨晚上初看很惊艳，现在发现有很多语焉不详的地方，给人一种你这样、再那样，最后再这样，就会了……

　　当然，这只是他理解上出了问题，作为一个国术门外汉，他对于浩如瀚海的武学知识了解，连皮毛都算不上。

　　何况自强不息讲述的东西，很多都是主观的，没有一个统一的定式，他不能理解也是正常的。

　　所以最好的办法就是当面请教自强不息！

　　姜胜想了想，点开自强不息的头像，然后加了他好友。

　　不管自强不息到底有没有练出内功来，这都不重要，他练出内功最好，练不出也不要紧，但有一点是肯定的，对方对于武当纯阳大功的理解比他深刻多了。

　　有了对方的指点，加上属性面板，他说不定就能练出来了呢？

　　……

　　八点钟的时候，姜胜下楼练习《八部金刚功》

　　八部金刚功也是道家功法，但是和纯阳大功不一样的是，它摒弃了一切技击的功能，目的很单纯，就是养生，滋养气血、舒畅筋骨、培植元气。

　　或者更直白一点说，练习八部金刚功就是为了长寿！

　　谁不想像张之顺老道长一样，无病无痛的长命百岁呢？

　　光凭这一点，他也要坚持练习。