娱乐：从当大幂幂经纪人开始 第558节

　　杨蜜大步的朝着楼下走去，进入汽车后看到了陈寒。

　　“陈寒听你的语气怕是有什么事情要告诉我，是不是在电话里不方便说。”

　　陈寒笑了笑。

　　“蜜姐，你还真的是了解我，确实有事情要告诉你，而且我要告诉你的是以后不要再这么过度的劳累了，如果你再这么过度的劳累，可能有时候并不是一件好事。”

　　“再说古装戏的支持我也知道很多，如果你需要的话，我可以告诉你怎么做。”

　　杨蜜也是很纳闷怎么陈寒一下就知道这么多古装戏的知识了。

　　“扶瑶是以天权皇城统领太原，天玄与冬雪胜地苍穹赴海相望三国，国泰民安，这就是这个电视剧的前文。”

　　“而且扶瑶他是自己一个人可以扭转整个战局，你想想他就有着夺天下的气势，所以身为扶瑶的演员必须得有那种那种无与伦比的气势。”

　　说起这个来了杨蜜也感叹着。

　　“我老是发挥不出这种就是披靡天下的气势。”

　　陈寒笑着说道：“你还发挥不出这种气质来吗？蜜姐，我们去练形体的时候，我再教你一点小技巧。”

　　杨蜜点了点头。

　　司机开车的速度也是极快，毕竟这个点路上没有什么汽车，堵车的067高峰期已经过去。

　　司机对路线也是十分的熟悉，没过一会儿便到达了地方。

　　“老板，到了。”

　　"蜜姐，我们先上去吧，我给你约的教练已经在上面等着我们了。”

　　“好的。”

　　司机说道：“我就不上去了，我就在车等着你们。”

　　陈寒跟杨蜜纷纷对司机点了点头。

　　这个时候杨蜜跟和陈寒走进了健身房。

　　教练看到了陈寒的到来马上上去笑脸笑迎。

　　“你终于来了，我已经等你好长时间了。.

　　第623章私人教练

　　陈寒开玩笑的说道：“我们蜜姐的身体可是非常的娇贵的，所以你一定要注意你的分寸，而且最重要的就是你一定要把握好蜜姐的训练力度。”

　　“不要让蜜姐产生什么肌肉拉伤什么的，不要让它影响蜜姐的拍戏。”

　　教练打包票的说道：“当然，您放心。”

　　教练当然也知道杨蜜是一个明星，而且这一次陈寒还会在边上进行指导，教练肯定会用他最专业的健身态度来服务杨蜜。

　　杨蜜一来的时候健身房，其他的人都都看了过来。

　　“这不是杨蜜吗？”

　　“杨蜜来了。”

　　杨蜜瞬间引来了的轩然大波。

　　“陈寒，我们在哪里锻炼？”

　　“就在那个屋子里面，我约的是私人教练，是一对一教练。”

　　这是教练引导着陈寒和杨蜜说道：“你们两个跟我来就可以了~。”

　　杨蜜，陈寒跟着教练慢慢的来到了健身房，进入健身房的一瞬间陈寒忽然感觉这一次给杨蜜找教练真的是找对了。

　　看到这教练其貌不扬的样子，但是对于训练具有一套完美的计划，而这里的器具每一个都是专门为杨蜜定制的。

　　陈涵脑子里的这些知识可都是系统给的，他当然认得眼前的这些东西是什么，这些器具对于杨蜜的体重和每个部位的肌肉柔韧度都非常适合。

　　“教练，你真的是下了苦功夫了，不然你也不可能做到这个地步。”

　　陈寒也对于教练的敬业精神表示尊重。

　　教练开口说道：“干我们这一行的就要这样才行，如果不让客户看出实实在在的效果，那谁还会再次来找我们呢，所以我们也不能砸我们自己的买卖。”

　　陈寒转头看向了杨蜜。

　　“蜜姐，你热热身准备开始吧。”

　　教练带着杨蜜进行热身，一番热身下来杨蜜的身上都是汗。

　　“你现在全身都是汗，但是你现在的汗就是你所有毛孔都打开的状态，这个时候千万不要使用一些化妆品和别的东西，不然他会堵在你的毛孔。”

　　杨蜜说道：“好，我知道了。”

　　陈寒看着教练在细心的教导着杨蜜自己的心中也是感叹。

　　看来这一次真的是没有费我的心思，都说这家的教练一对一确确实实能让演员有着显著的效果。”

　　“而且找到他的大多数都是演员，而且还是女演员。”

　　杨蜜转头一看，陈寒正在发呆。

　　“陈寒，你怎么了，怎么在那发呆了？”

　　“蜜姐，我没有发呆没见，我只是在想一些事情。”

　　“你现在感觉你的呼吸是不是特别剧烈，这（的王赵）个时候你模仿伏摇发音进入角色状态，你看看有什么变化。”杨蜜也不知道陈寒为什么突然来了这么一句，但是还是照做了。

　　杨蜜的呼吸急促模仿着伏摇的声音，发现真的有显著的变化，此时她真的有了那种声临其境的感觉飞。

　　“蜜姐，是不是有那种身临其境的感觉？”

　　杨蜜也是对于这一点表现得十分的惊奇.

　　第624章全都是经验之谈

　　“陈寒，你怎么知道的这么多？”

　　陈寒也是从容不迫的缓缓道来。

　　“这也是我作为经纪人这么多年一点一点摸索出来的，这就是你自己身体切切实实发出来的那种感觉，跟你的演技无关确实是你的身体自动发出来的，这也被称为身体的自然反应。”

　　随机杨蜜又试了一下，再次融入到了伏摇的角色当中去了。

　　没想到这一次的杨蜜简直是伏摇在线一样完全的把伏摇这个角色发挥了出来。

　　“陈寒，你这个067方法很好用明天拍戏的时候我会再使用你这个方法拍戏的。”

　　陈寒随后便询问开了教练。

　　“好的，蜜姐，你先先锻炼身体吧，教练麻烦你了，我们要在一个月之内把蜜姐的形体完全练出来，可以吗？”

　　教练回应道：“可以是可以，不过每天的运动量可能会稍微增大一点，你放心不会伤害杨蜜的肌肉，就是让蜜姐每天健完身以后做一个简单的拉伸运动，就可以保证他的肌肉不受到拉伤的伤害。”

　　(ceef)

　　杨蜜也同意教练的说法。

　　“好的。”

　　陈寒也客气的说道：“好的，那麻烦你了。”

　　教练也是客气的回应着陈寒。

　　“没事，这是我作为教练该做的事情。”

　　随后陈寒便走了出去，陈寒走出去之后看着外面的一个个训练的人。

　　这个俱乐部是专门为艺人训练的，而这里面有着很多各种各样的艺人，所有的艺人都是为了自己的身形，为了自己的体型不断的在为自己以后的道路上而努力着。

　　健身跟别的还不一样，健身是付出了肯定会有回报，而别的东西还没有那么绝对就算你付出了也不一定有回报。

　　这也是有些人痴迷健身的原因，只要付出就会有回报，而且回报的时间还非常的持久。

　　就算很长时间不练，肌肉有一点松弛等再次拾起来的时候，一个月左右大约就是重新回归你的巅峰状态。

　　同一时间，陈寒不停地翻阅着给杨蜜的制定计划。

　　而这个制定计划是杨蜜这一年的档期，这一年的档期已经被陈寒排得满满当当的。

　　但是有一些陈寒觉得不适合杨蜜的戏份他从来不会接。

　　但凡是陈寒接的戏份都会很适合杨蜜，而且陈寒最重要的是行事非常的谨慎。

　　形体

　　陈寒一次次仔细整理着整个杨蜜的档期，忽然发现杨蜜实际上有一个档期是空的。

　　“这空档期，上次拍完戏之后不是已经接上了吗？怎么好像又没有，这是一瞬间把陈寒疑问的不轻。”

　　陈寒努力想回想着当时的发展。

　　“哦，我想起来了，确实是没有接上，是因为一些特殊的原因导致的，没事，我再想办法给蜜姐补上。”

　　陈寒自言自语的嘟嚷道：“算了，先不想了，反正这部戏还有一段时间，到时候我看一看，挑选一下杨蜜适合接什么戏份，然后再给她接上不就行了吗？”

　　这时的陈寒已经在外面呆了很长时间.

　　第625章训练完成

　　“想必蜜姐的形体课也快结束了吧，现在去看一看。”

　　陈寒大部分的走进房间。

　　这时的杨蜜已经精疲力尽。

　　“陈寒，你进来了。”

　　陈寒答应道：“蜜姐，我刚才在外面整理一下我们近期的档期，所有的安排我都已经处理妥当，而且拍完这部戏之后我会在找一部适合你的戏份。”

　　杨蜜气喘吁吁的说道：“好的。”

　　这个时候杨蜜已经全部大汗淋漓了，所有的汗珠都可以肉眼易见的，杨蜜所呆的地下也全都是汗水。

　　这时教练开口说道：“蜜姐，今天的训练非常好，而且已经达到了所谓的提示标准，不需要继续训练了，如果继续训练就过度了

　　会造成你的肌肉记忆。”

　　“蜜姐，你就可以回去休息了。”

　　杨蜜一听可以提前回去休息也-是有点开心。

　　“好的。”