抽象派影帝 第514节

　　换好训练服，热身之后，地狱般的训练开始了。

　　首先是格斗站架和基本步法，庄元张严格要求：“双脚分开，与肩同宽或略宽，重心放在前脚掌，后脚跟微微抬起，膝盖微屈，含胸收腹，下巴微收，双手握拳抬起护住头部和脸颊……对，就是这样，保持住！感觉身体的弹性！”

　　周乐模仿着，调整着重心。

　　看似简单，但要长时间保持这种蓄势待发的状态，对核心和腿部力量要求很高。

　　“移动！滑步！前进、后退、侧移……注意节奏！别顺拐！保持架型！”对方不断地纠正。

　　然后是直拳、摆拳、勾拳的基本动作练习。

　　空击、打手靶。

　　“发力始于脚下，传导于腰胯，爆发于拳锋！不是用手臂的力量！是全身的力量！”

　　“节奏！呼吸！打的时候呼气！”

　　“组合！左直拳接右摆拳！跟上！速度！”

　　周乐学得很快，身体素质极佳，核心力量强，协调性也好，很多动作看几遍就能做得有模有样，发力也逐渐找到感觉。

　　拳头打在教练持着的厚实手靶上，发出“砰！砰！”的闷响。

　　王保强在一旁也没闲着，同样在刻苦训练，他的动作更带有一股野生的、不服输的狠劲。

　　但相比之下，王保强的功夫就有点科班出身的意思了。

　　不说别的，至少也是个门里人。

　　训练间隙，两人瘫坐在擂台边，大口喝着电解质水，汗如雨下。

　　“怎么样，乐哥，还吃得消不？”王保强喘着气问。

　　“还行，”周乐抹了把脸，“比想象中累，特别是心肺，但挺过瘾的，上次没怎么注意，但这次感觉出来了，庄老师是真厉害。”

　　“那可不，俺可是花了大价钱请来的。”王保强颇有些得意，“咱们这戏，打戏是核心，必须来真的，到时候还有地面技术要学，那个更耗体力，绞技、关节技，看着简单，练起来要命。”

　　“看来得掉层皮了。”周乐笑道，但眼神里充满期待。

　　“是啊！”王保强语气坚定，“咱们得对得起那些真正的格斗少年，对得起观众。对了，”他像是想起什么，“说到电影，主题曲和推广曲的事儿，我这边有点想法了，跟你聊聊。”

　　周乐坐直了些：“你说。”

　　王保强：“推广曲我目前策划了两个，一个是《亲爱的小孩》，我想找刘若颖合作，她那种声音很适合电影里关怀孩子们的那部分情感，另一个是《男人哭吧不是罪》，我想…试试看能不能请到刘德桦合作，这首歌的励志和释放的感觉也很贴。”

　　周乐点点头：“两首都是经典，方向都挺好的，需要我做什么？”

　　王保强看着他：“这两首推广曲，我的想法是我们一人合作一首，你挑一个，剩下那个我去谈怎么样？”

　　周乐几乎没怎么犹豫笑道：“保强哥，你定就行，我跟着你混，你指哪儿我打哪儿，不挑活，能跟刘若颖老师或者刘德桦先生合作都是我的荣幸。”

　　王保强听了这话，心里很受用，但还是诚恳地说：“乐儿你可千万别这么说！这电影要不是有你加入，带来这么多关注和流量，很多事到时候肯定都不会有那么顺，你是来帮我的，是我该谢谢你！”

　　两人互相谦让了一番，最后王保强拍板：“那这样，《亲爱的小孩》相对更需要细腻的情感表达，你来和刘若颖合作，《男人哭吧不是罪》我看能不能请动桦哥。”

　　“成，听你的。”周乐爽快答应。

　　“不过，”王保强又皱起眉头，“推广曲有了，我还缺一首更有力量、更野性、更能代表格斗本身和不服输精神的主题曲，不能太软，得燥一点，有血性！”

　　周乐闻言，脑子里瞬间闪过一个人名和一种音乐风格。

　　他立刻拿出手机：“你这么说，我倒是想起一个人，特别合适，我打个电话问问看他有没有兴趣和档期。”

　　电话拨通，响了没几声就被接起，那边传来一个极具辨识度的、带着川渝口音的嗓音：“喂？周老师！咋子想起给我打电话了撒？”

　　“GAI哥忙啥呢？”周乐笑着问。

　　“在棚里头弄点新东西，乐哥有啥子指示嘛？”

　　“指示不敢当，有个合作找你，我这边有部电影，王保强导演的，讲格斗的，缺一首野性、热血、有劲的主题曲，我一听这要求，立马就想到你了，你的风格太对味了！有没有兴趣？”

　　“搏击电影？王保强导演？乐哥你也在？”GAI的声音明显来了兴趣，“要得啊！这种题材巴适！啥时候聊聊？”

　　“巧了，我和保强哥现在就在成都训练呢，你要方便晚上一起吃饭，细聊？”

　　“要得！给我发定位，马上到！”

　　晚上，三人在一家地道的川菜馆包间里碰头了。

　　GAI还是那股江湖气，但对待王保强和周乐很是尊重。

　　“保强导演，久仰久仰！你的《士兵突击》、《树先生》，我都看过，硬是要得！”

　　“GAI老师客气了，你的歌我也常听的！”王保强笑着握手。

　　周乐在一旁介绍：“GAI哥，我觉得他的音乐里的那种市井江湖气和不服输的闯劲跟咱们电影里那些格斗少年的气质绝配。”

　　几杯酒下肚，聊起音乐和电影，气氛更加热烈。

　　GAI听了王保强对电影主题和核心思想的阐述，一拍大腿：“没得问题！这个主题我太有感觉了！就是要燥！要狠！要写出那种在泥巴地里也要抬头望天、拳头握紧、老子不认命的劲儿！包在我身上！”

　　王保强高兴极了：“太好了！有你这句话，我心里这块大石头就落了一半了！费用方面……”

　　GAI很爽快：“保强导演，乐哥开口，又是好项目，费用好说！关键是做出好东西！”

　　三人越聊越投机，很快就达成了合作意向，约定等GAI做出小样后第一时间沟通。

　　饭局结束，送走GAI，周乐和王保强也各自回住处休息。

　　周乐刚回到酒店房间手机就响了，一看是田曦微。

　　“乐哥！听说你在成都？”电话那头传来田曦微清脆活泼的声音。

　　“是啊，过来跟保强哥训练，为下部戏做准备。你怎么知道？”

　　“我回老家休息几天呀，刷朋友圈看到有人好像看到你了，怎么样，训练累不累？今晚有空吗？我过来找你玩呀！”

　　周乐想到明天排得满满的训练日程，无奈道：“明天怕是没空，但今天晚上是有的。”

　　田曦微立刻表示马上就到。

　　“快发我个位置，这几天你训练，实在是绝佳机会，让我看看你虚弱的样子。”

　　刚挂断田曦微的电话，手机还没放下，又一个电话打了进来。

　　看来电显示是王俊恺。

　　“喂，乐哥！”王俊恺的声音听起来很热情，“我听工作人员说你在成都？怎么来也不说一声，太不够意思了！怎么样，明天有空没？我正好也在成都这边有个活动刚结束，找你玩去啊？或者今天晚上也行”

　　周乐扶额，今天这是怎么了，都扎堆招来了。

　　“小恺啊，真不巧，我这次来是闭关训练的，任务特重，从早练到晚，真没时间，下次，下次一定！等你回BJ，或者我去重庆，咱们再好好聚，怎么样？”

　　王俊恺虽然有点遗憾，但也知道周乐工作起来很拼：“那行吧，乐哥你注意身体啊！别练太狠了。那就说定了，下次约！”

　　“没问题，下次约。”

　　应付完两拨邀约，周乐长长舒了口气，把自己扔进床上。

　　训练带来的肌肉酸痛开始阵阵袭来，但心里却觉得很充实。

　　只是，让他更充实的是等一下小田就到了。

　　时间长了不见，心里还怪想念的。

第398章 今天我是大大田将军

　　之前跟着王保强练了几天，每天都是高强度负荷。

　　按照王保强的话来讲，这种程度放在他们以前都是再正常不过了，练完之后腰不酸腿不痛，那就说明练的不到位。

　　所谓酸只是乳酸堆积，而痛则是乳酸在消散后的正常反应。

　　虽然每天练完之后也都有专业的按摩师帮忙舒缓身体，但也只能缓解缓解。

　　所以周乐一直到现在，全身上下也都在痛。

　　身上的肌肉也都因为之前的训练而充血，硬梆梆的。

　　于是他冲了个热水澡，刚换上舒服的睡衣，门铃就响了。

　　透过猫眼一看，是田曦微。

　　小田戴着一顶鸭舌帽，口罩拉到了下巴，正对着猫眼做鬼脸。

　　但看她轻松的样子，显然是来的时候并没有被狗仔们发现和注意到，毕竟这种事情做多了也就有经验了。

　　周乐笑着打开门：“你还真来了啊，我还以为你怎么着也得明天。”

　　田曦微灵活地从门缝里钻了进来，手里还提着两个大大的外卖袋。

　　一股诱人的麻辣鲜香瞬间弥漫开来。

　　“哎呀，知道我们乐哥训练辛苦，特地来送温暖嘛！”她笑嘻嘻地把外卖放在桌上，“地道的冒菜和甜水面，还有冰粉！怎么样，够意思吧？”

　　“而且你都说了你现在很虚弱，我再不趁火打劫，怎么对得起你之前那么欺负我？”

　　小田笑着走进屋子里，把手里提着的袋子放到桌子上。

　　“今天我一定要反客为主，让你见识见识我小田将军的真正实力。”

　　周乐无奈地关上了门：“今天你怎么这么狂？都自称将军了，那我是什么？”

　　小田伸出修长的食指，先是指了指自己：“我，大田将军；你，小乐下士，懂吗？”

　　周乐真的只觉得好玩：“懂，我能不懂吗？人为刀俎，我为鱼肉，现在我就是案板上任人拿捏的面团，反正我是没什么反抗的力气了，只能任由你揉圆搓扁。”

　　“哼，知道就好，快过来吃点东西先，免得一会儿你说我欺负你。”

　　周乐看着那一大堆吃的，肚子很不争气地叫了一声。训练消耗太大，虽然之前吃过了晚饭，但当时主要是谈事儿，东西没吃多少，后来又聊了半天，回来还洗了个澡，他早就饿了。“你这……也太懂我了，我快饿死了。”

　　两人摆开外卖，边吃边聊。

　　但他们也都知道，有些事情没必要那么急，而且也早就已经知道根底了，所以通常二人见面都会先聊聊天、叙叙旧。

　　小田叽叽喳喳地说着最近圈里听到的八卦和趣事。

　　“乐哥，你最近闷头训练，两耳不闻窗外事了吧？最近圈里可真是不太平。”田曦微夹起一片毛肚，神秘兮兮地说。

　　“嗯？又有什么大瓜？”周乐配合地问，他对这些事其实不太关注，但看田曦微这么有倾诉欲，也就听着。

　　“算是彻底凉透了，估计以后再也看不到他了。另一个那边也差不多，虽然好像还有点粉丝在挣扎，但复出基本没戏了。”田曦微叹了口气，“说起来也挺唏嘘的，以前还挺喜欢看的。”

　　周乐点点头：“自己行差踏错，谁也救不了。这圈子就这样，爬得高，摔得也狠，得更爱惜羽毛才行。

　　总之有好几个认识的都成法治咖了，你说这事儿，有那么多可以两情相悦、水到渠成的，却非要这么做，也不知道图啥，图个刺激吗？你要真想这样，找人家演一出戏也行啊，何必非要来真的？”