加点修行：从清明梦开始 第78节

　　仰泳！

　　【经验值+500】...

　　侧泳...

　　狗刨进阶式...

　　鱼肚翻天式...

　　手舞足蹈式...

　　自由泳！

　　唰唰—哗啦啦啦啦啦啦啦啦啦啪啪啦啦！

　　泳池内的众人循声望去，只见一个健硕的身影既如游龙戏水，又如压路机开路一般，在泳池里来回犁动，打起泼天的浪花。

　　那都不像是在游泳，更像是在耕地，几乎要将路过的池水通通搅翻。

　　浪里白条...霎时间，很多人的心中都浮现出这个词语。

　　而刚刚那名想要现身教学的小伙更是看呆了眼，愣着被浪花拍了个满头满脸。

　　“你们这些死大佬，一天天的装萌新到新手池里面炸鱼是什么意思啊！”

　　他满脸的悲愤，默默远离了这台水花制造机。

　　而另一边，逐渐感受到周围人异样目光的陈泽也不好意思地放慢了动作。

　　毕竟经验涨得实在是太香了，根本停不下来。

　　【经验值+1000】

　　【经验值+700】...

　　粗略估计，这个下午已经刷出快两万点经验值！

　　直到夕阳西斜，天色渐晚，陈泽才不舍地从泳池里出来，在周围人敬畏的目光里走进了更衣室。

　　冲凉时陈泽才发现，明明在水里泡了好几个小时，手脚皮肤却几乎没有发皱。

　　冲过澡，换好衣服，陈泽回到停车场，缴过费后便开车出发觅食。

　　经过一个下午的高强度运动，中午吃的那点食物早就被消化完毕，陈泽现在已经饿得快要前胸贴后背。

　　打开导航，陈泽随意划动，忽然眼前一亮，选中了一家俄罗斯美食餐厅。

　　就它了！

　　餐厅里，陈泽结结实实地享用了一顿卡路里大餐。

　　酸辣开胃的罗宋汤作为前菜，再配上清爽的俄式奥利维尔沙拉，让陈泽彻底进入了干饭模式。

　　主食他选择了奶酪馅的俄式饺子，软烂香糯的烩牛肉、风味十足的熏制红肠以及醇厚甘甜的马洛索鱼子酱，还有配上酸黄瓜的炭火烤肉。

　　这一顿吃得陈泽是酣畅淋漓，不得不说做热量炸弹还是老毛子在行！

　　打着饱嗝，陈泽难得地忙里偷闲在外面开车兜了会风，不知不觉间自己的境遇已经发生了天翻地覆的变化。

　　放松过后，陈泽又回到武馆里练习起通背拳。

　　训练房内，房间正中央摆着一个半人高的大铁缸，缸内装满了细砂，而陈泽就站在缸前一遍遍地用双手在细砂中插进拔出。

　　十指连心，粗糙的沙砾磨得陈泽双手微微泛红，硬戳进沙堆里的阻力更是让掌指关节隐隐作痛，但陈泽却一声不吭，连眼神都没有丝毫变化。

　　插沙法，一种非常经典的功力训练法，主练指力。

　　所谓功力训练法，训练的自然是功力，为的就是提高技击能力。

　　很多人将传统武术和现代搏击技术割裂开来其实是有失偏颇的，很多名词翻译成大白话其实都是相通的。

　　如果将传统武术彻底拆解，其实只有两部分最为重要。

　　一是套路，就是各种器械用法、拳架、动作、劲力。

　　二是功力训练法，即各种桩功、举石锁、打沙袋等等的特殊训练方法。

　　而功力就是运用套路的关键。

　　所谓功力其实一点都不玄幻，说开了就是一个综合能力的指标。

　　它包括力量、速度、耐力、协调、技巧、灵活、柔韧、抗击打、硬度、准度、眼力、潜意识、胆量、经验等等一系列能力。

　　而这些能力全都是为了提高技击水平服务。

　　说白了就是一个人有多少打架的本事，若真正身处打斗之中又能发挥多少本事。

　　打个比方，像谷凯平这样水平的人对上陈泽，首先力量和速度就不够，很容易被一拳KO，这就是功力上的差距。

　　那么假如谷凯平力大无穷，私底下沙袋打得邦邦响，一脚踢断电线杆，但若是真上了擂台，动作错误，基础松散，光是协调自己的身体和武器，就要耗费成倍的力量和耐力。

　　而陈泽一眼就能看穿他的动作，谷凯平用全身力量拿刀劈过去，陈泽轻轻闪开，或者轻轻从侧面敲击他的刀，只需用一分力就可以让谷凯平的十分力落空，这也叫功力上的差距。

　　又好比高考前，通过一遍遍的刷题查缺补漏之后达到了一眼看穿出题人意图并且能够考高分的综合实力。

　　这便是功力。

第89章 交付

　　大铁缸前，陈泽双手保持着九浅一深的节奏不断扎下，扬起颗颗沙砾。

　　【经验值+30】...

　　通背拳练的是铁指寸劲，因此指力在通背拳当中尤为重要。

　　由于其特殊的伸臂动作，发力由背而起，通过肩、肘，最后自指尖传出。

　　因此通背拳的手形非常丰富，主要有单晃掌、撩阴掌、双盖掌、引手掌、拍掌、踏掌、透骨拳、平拳、尖拳、斩首等。

　　一下接一下，每一次插入时沙堆都深深没过手腕，直到双手都已通红陈泽才停了下来。

　　火候差不多了......陈泽念叨着离开大铁缸，到旁边的空地上开始做起单指俯卧撑。

　　一下，两下，三下...陈泽每完成一下动作便换一根手指，左右手轮换进行。

　　单指俯卧撑过后便是双指倒立，陈泽将双手手掌缩成一团，留出两只大拇指撑在地上，身形笔直如同旗杆。

　　倒立之后还有指戳沙袋、手抓铁球、抓葫芦、单指点砖、摔击沙袋等等训练项目。

　　【经验值+50】

　　【经验值+50】...

　　直到十点多钟，陈泽才气喘吁吁地结束了指力训练，此时他的双手都已酸麻不已，还伴随着些许疼痛。

　　去旁边的开水房打了盆热水，陈泽将一包纱布包成的药袋丢入盆中，几缕颜色自药袋中沁出，逐渐将整盆热水都染上了深褐色。

　　这是直接在武馆的医务室里拿的，虽然效果肯定比不上找胡明峻配的药方，但凑合用用还是没问题的。

　　试了试水温，陈泽将双手浸入其中，感受着丝丝温热裹上双掌，大大缓解了掌指间的酸麻胀痛。

　　回忆着胡明峻按摩时的手法，陈泽自个儿开始揉捏起双手，效果倒也聊胜于无。

　　许久过后，待双手自升腾的热气中抬起时，陈泽试着稍加活动，基本已经消去了不适之感。

　　望着药效已尽的纱布药包，陈泽起了性子，抬起右手，伸出两指并拢，其余手指收拢攥紧，手背青筋暴起，默默发力。

　　下一刻，伸出的两指朝着盆中直直戳下，一下子如钢筋般扎进了药包当中。

　　【经验值+100】

　　还行...陈泽估量着里面干硬的药材吸了水，被泡软了不少，于是拔出双指又不断戳下。

　　哗，哗，哗啦啦——水花微微溅起，整袋药包已经被戳了个稀巴烂，里头的药材通通散落在盆中。

　　不错不错......陈泽满意地将东西收拾干净，启程返家。

　　回到家里，见离零点还有些时候，陈泽又在手机上将学习内容做了些归纳整理，估摸着明天就能收尾，将大学之前的课程全部结束。

　　临睡前，又是照例的四遍长寿功打下来，体内的炁感愈发连贯起来，虽然仍旧经常中断，但每次练功时炁感存在的时间已经越来越长。

　　得找条新的刷经验路子了啊......想着想着，陈泽沉入了梦乡。

　　翌日，训练房内，还是阳光最充足的老位置，陈泽暗含期待地开始了金刚功的练习。

　　这两日他在通背拳的功力训练上下了苦功夫，不知能否有所反馈。

　　然而一连三遍金刚功，陈泽插入通背拳劲力的尝试全部失败，甚至还因为接连改变动作，导致接下来引动的炁感都摇摇欲坠。

　　直到第四遍金刚功时，体内炁感再度强盛起来，陈泽趁此机会一股力道由背而发，经由层层传导甩至指尖。

　　与此同时，体内炁感猛地涨缩了一下，和以往用八极拳和劈挂掌的劲力刺激时一模一样。

　　成功了！

　　通背拳也能刺激到炁感的涨缩！

　　也就是说自己的思路没有错，将武术当中的不同劲力插入到金刚功当中确有奇效。

　　而且这种方法能否奏效和自己对相应劲力的掌握程度息息相关。

　　也就是说，光凭属性面板加载升级技能只是前提，还需要靠自己的苦练将其真正掌握，才能运用到金刚功当中去探索炁的奥秘。

　　练！接着练！

　　收了功，陈泽又马不停蹄地练习起“活腕八法”，以求提高功力。

　　第一式，斩手活腕，陈泽摆出了提膝步，将两臂向前弯曲伸出，手心向上，手腕放松，同时上下抖支活腕。

　　抖动数下过后，陈泽又将两手同时由松变紧握拳向下斩落，拳之尖端尽力向下，以30个为一组反复进行。

　　此外还有掸手、引手、砍掌、鱼形、转环、里挤外滚、鹰翻的动作，简直要将手腕练出花来。

　　手腕松活是使手法能变化自如，发力顺达的保证，通过活腕练习，可以有效提高手腕的灵活性、柔软性及运动幅度，帮助陈泽更好地发出劲力。

　　而当陈泽练得正欢时，一通电话叮铃铃地打了过来。

　　“喂？”陈泽用头肩夹住手机，双手还在犹如蛇形不断抖动。

　　“哦，哦...哦，哦，好的，这样子，嗯，对，好，挂了，再见。”

　　原来是房屋中介，拖拖拉拉的上任房客终于将行李收拾清楚搬走，腾出了空房。

　　搬家的事情早解决早方便，于是陈泽决定立即出发前往交接。

　　由于新住处就在武馆旁边，因此陈泽都不用开车，走上十分钟便到了单元楼下。