大明：老朱，咱说好的不急眼！ 第230节

“受教了。”

刘伯温朝着朱标郑重拱手。

这可让朱标有些受用不起，当即道：“这些都是苏师教我的，刘师您还是不要折煞我了。”

苏璟则是笑笑道：“牛懿，闻道有先后，术业有专攻，你就受着吧，没事。”

朱标见状，也没法再说什么了。

过了一会，红薯和土豆也烤好了。

虽然都吃过晚饭了，但当成饭后甜点还是相当不错的。

“不行了，年纪大了，得休息了。”

刘伯温站起身，朝着苏璟说道。

苏璟点点头道：“那老刘你就去休息吧，健康是第一位的。”

说着苏璟起身将刘伯温送到了厢房之中。

随着刘伯温回房，苏璟朱标朱橚三人也是各自回房休息了。

躺在床上，刘伯温却有些睡不着。

白天苏璟和他讲的那些，让他无比的沉迷。

这古往今来的历史，在苏璟的口中，社会的变迁全都变得有迹可循。

只有仙人才有这般能力吧。

刘伯温从床上起身，本想着将苏璟讲的写下来。

但稍稍思考了一下，他还是决定暂时放弃这个想法。

自己来这里，那可是一直都在朱元璋的监视之中。

留下文字记录，并不是明智的选择。

至于朱标，这是位宽仁的太子。

苏璟若是能够撑到朱标即位，那必然能在大明大放异彩。

可惜，这些和自己好像并没有太大的关系了。

刘伯温的年纪，还是有些大了。

而朱元璋还正值壮年，未来的大明，还要被朱元璋统治很长一段时间。

不过，虽然未来几十年后的大明看不到了，但几百年后，这社会的变迁，却能通过苏璟略窥一二。

想到这里，刘伯温的内心，不由得激动了几分。

次日清晨。

刘伯温早早地就醒了，这年纪大了，睡眠自然就少了。

刚出房门，便开到朱标和朱橚已经在早读了。

“刘师好。”

朱标朝着刘伯温恭敬道。

刘伯温立刻回道：“少爷早，苏公子呢？”

“苏师还在睡觉，一般这个点他不会起的。”

朱标朝着刘伯温说道。

睡懒觉，这是苏璟一直以来的习惯。

苏璟曾经还想把朱标和朱橚都掰过来，但他们的自律性太强。

尝试了几次无果之后，苏璟便放弃了这个想法。

一个睡懒觉怎么了？

睡眠充足，脑子才能更好的思考。

“好，我知道了。”

刘伯温点点头，脸上闪过一抹意外。

他本以为像苏璟这般学识，应该是无比认真刻苦读书的类型。

但想想也是，就苏璟展现的学识，那不是靠着刻苦就能学会的。

“刘师，洗漱的话在后院厨房就行，早饭我也已经买好了，您过去就能看到。”

朱标朝着刘伯温说道。

朱标这位太子全是自理吗？

刘伯温这下是真的有点就惊讶了，苏璟哪怕不知道朱标太子的身份，但总能猜出来家世不一般吧。

这朱标的日常生活，竟然全靠自理。

苏璟的胆子还真是有点大啊！

关键是，即便是这样，朱元璋也没有阻止。

这苏璟在朱元璋心目中的地位，是不是和自己想的有些不一样？

第174章 延寿之法，科学之意义

“老刘，起的挺早啊。”

苏璟刚来到客厅，便已经看到了坐在院子里的刘伯温了。

其实这会也不算太迟，按照24小时的时间制的话，大概是早上八点。

这也是因为快冬天了，所以苏璟才会这个点起床。

夏天的时候，七点不到就起了。

因为太热。

而现在则是因为太冷。

“苏公子，年轻人睡眠就是好啊。”

刘伯温有些羡慕道。

苏璟笑笑道：“养成良好的饮食习惯，注重日常的锻炼，老刘你也可以的。”

“我不行，我老了。”

刘伯温摇摇头道。

年轻人最大的本钱就是身体，而刘伯温早就过了这个时候了。

苏璟笑道：“老了又怎么样，从现在开始做起。对了，老刘，你会五禽戏吗？”

苏璟舒展了一下身体，已然走出了门外，来到了院子内。

“还真不会。”

刘伯温自然是听过五禽戏的，不过他并不会。

“那就来吧，我教你，多练练对身体就好处。”

苏璟朝着刘伯温催促道。

刘伯温本想拒绝，但看到此刻朱标和朱橚都已经来到了苏璟的身旁了。

这不仅仅是苏璟一个人练，连朱标和朱橚都要一起练。

“行，那我老刘就麻烦苏先生了。”

刘伯温点点头，也是起身来到了院内。

苏璟开始教导起刘伯温五禽戏来，他教的很认真。

不过和教导朱标朱橚不同，刘伯温的老胳膊老腿毕竟没有小孩子那么柔软，有些动作还是得慢慢来。

好在五禽戏本身没有什么剧烈的动作，刘伯温虽然有些吃力，但还是完成了下来。

“呼~~呼~~~”

刘伯温大口的喘息了几下，说道：“苏公子，我是真老了，这么几下就不太行了。”

要不是苏璟在一旁协助，刘伯温感觉自己铁定做不完。

苏璟鼓励道：“老刘，你已经相当可以了，第一次竟然就做下来了，平时多注意饮食，然后日常也多练练，时间长了，身体也能利索一些的。”

“只要你照做，多了我不敢保证，但多活个三五年的不成问题。”

苏璟说的那是相当的自信。

毕竟健康合理的饮食习惯加上一个日常的锻炼，在古代就是增强免疫力的不二法宝。

提高一下寿命，倒也不是多么夸张的事情。

“那我就先感谢苏公子了，等我回去之后，我一定照做。”

刘伯温笑呵呵的回答道，他也没有想太多，只当是苏璟在说好话呢。

不过一旁的朱标却是神色相当的严谨，和刘伯温不同，苏璟说的每一句话，他都很认真的听和执行。

只因为他是呆在苏璟身边最长的那个人，深刻的知道苏璟说的，都不是虚言。

锻炼结束，苏璟这才去吃早饭。

院子里，朱标来到刘伯温的面前道：“刘师，苏师所言，刘师回去之后，一定要严格遵守。”

“关于苏师所言之饮食，刘师待会也得向苏师询问清楚。”

看到朱标一脸郑重的和自己说这些，刘伯温的脸上也露出了几分异样。

只是心念一动，他便意识到朱标特意的告诫是什么意思了。

“少爷，你是说苏公子所言，并不是在宽慰我，而是真的可以为我延寿？”

刘伯温朝着朱标问道，

虽然他知道了朱标的意思，但还是得问上一句才能安心。