首页 > 科幻魔法 > 低配版系统主神

低配版系统主神 第12节

  习通暗道,就你了!

  抓起一片片配重装上去,不多时,就加到了200公斤。习通还想继续加的,可周围的配重就这么多,只能无奈将就。

  习通深蹲的姿势十分标准,几乎可以当模范样板,但是周围的健身老鸟全都摇头。

  健身不热身,等于拿命拼。

  稍微有点经验的人都知道,锻炼之前先在跑步机上跑十几分钟,舒展一下筋肉骨骼,唤醒身体的状态。

  如果不热身直接投入锻炼的话,很容易拉伤韧带、扭伤关节。

  尤其是200公斤的深蹲,在没有辅助照看的情况下,一旦扭伤膝盖或者站立不稳摔倒,200公斤的重物就会砸着后颈落下来,非死即伤。

  刚刚给手腕擦过药的罗教练恰好路过,看到习通莽撞的行为,心中不由诅咒道:干脆砸死吧!

  随后,罗教练和周围几个相熟的学员打招呼,又热心的指点几个面生的学员,叮嘱他们热身的重要性,并且在言语中含沙射影的说某些教练不学无术,连热身的重要性都不知道。

  周围的学员们全都深以为然的点头,再看向习通时全都报以蔑视的目光。

  习通没有辩白,有热血沸腾在手,还热个毛线的身,纯粹是耽误时间好么。

  而且,跑步机热身累就算了,效率也不咋地,外热里不热,下热上不热,跟热血沸腾没有任何可比性。

  热血沸腾状态下,身体各项机能都小幅提升,不但更容易出效果,还不会觉得太疲劳,锻炼起来事半功倍,以至于习通越练越有劲,越练越有状态。

  想要看习通受伤的人注定要失望了,因为10分钟过去了、20分钟过去了、30分钟过去了……

  习通还在做深蹲,动作一板一眼,没有任何摇晃和停顿,平均10秒钟一个动作循环,毫不停歇。不说对深蹲的掌握,单是这份体力就令人赞叹。

  “牛逼!我做深蹲顶多两组就得停下来歇歇。这个新教练做了半小时还没停,体力真是变态啊。”

  “咳咳,你做深蹲用的是50公斤,他用的可是200公斤。”

  “卧槽,你不说我都忘了。”

  “新教练有真才实学啊,半小时才出了那么几滴子汗,亏我还嘲笑他不知道热身,敢情人家把半小时的深蹲当热身了。弱鸡限制了我的想象力。”

  “我正好想买几节私教课,就选他好了。”

  几个身材健美的女性会员买了水放到习通身边,然后一言不发的站到旁边围观,同时拿手机拍拍拍,捕捉习通身上那肆意流淌的阳刚之美。

  看向习通肩膀上贲起的肌肉、臀部凸起的弧线时,美女们眼中充满了勃发的春意,如果习通勾勾手,估计今晚的房钱都不用出。

  毕竟健身圈有句话叫做:男人练深蹲,女人受不了;女人练深蹲,男人受不了;男女一起练深蹲,床受不了。

  200公斤深蹲半小时,这体力和耐力都堪称变态,那方面的能力肯定也很非人。

  “呼……”

  习通长舒一口气放下器材,旁边观看的学员立刻冲过去。

  “教练,你真是太厉害了,能不能教我两招?”

  “教练,我想买几节私教课,你现在有空吗?咱们去交钱吧。”

  “教练,我想请教几个私人问题,能不能加一下你的微信?”

  习通没有说话,而是随手拧开一瓶水咕嘟咕嘟灌下去。

  看到这一幕,罗教练心中暗骂:剧烈引动后不能立刻暴食暴饮,就算喝也要喝专门的运动饮料,这是常识啊!

  但他没兴趣过去科普,反而巴不得习通体内的水盐代谢平衡被破坏,从而导致肌肉抽筋的现象。

  听到周围叽叽喳喳的发问声,习通抬起手做了个安静的手势,周围瞬间针落可闻。

  “我叫习通,学习的习,通达的通。今天刚来的教练。”

  刚说完,周围立刻响起一片“习教练好”。

  “习教练,我们得锻炼多长时间才能达到你这样的水平?”提问者估计觉得问得太自满了,于是连忙补充了一句,“不不,能有你一半的水平就行。”

  习通上上下下打量了一下那人,然后做了个掐指一算的姿势,“按照你的资质,不多,三个月足矣!”

  那人本以为习通会说三年,毕竟健身不是一朝一夕的事,扪心自问,如果能在三年里达到习通一半的水平,也算是效果卓著了。

  “三……三个月?”有人惊呼,“习教练,你确定三个月?”

  习通认真点头,“如果你说他,三个月就行。你的话,两个半月就可以了。当然,必须得我亲自指点才行,剩下的话我不说你们也该明白吧。”

第十六章:一笔单子三十万

  不远处偷听的罗教练差点笑破肚皮。

  吹牛B也不是这么吹的吧,两个半月能把器材熟悉一遍就不错了,姿势都不一定能掌握,还想着出成果,做梦!

  你以为健身是减肥啊?

  就算是为了推销私教课也不用这么拼吧,如果3个月里没有收到成果,人家不闹事才怪。

  哎,愣头青就是愣头青。

  然而,周围的学员全都被震住了。

  他们在健身会所混了这么多年,见过的教练没有一百个也有七八十个,还从来没见过哪个教练敢这么打包票的。

  其他教练就算给出承诺也是模棱两可或者干脆夏姬八扯,比如:

  “如果你有毅力坚持X年……”

  “如果你一次购买X年的私教课……”

  “如果你按照我这个食谱严格控制饮食X年……”

  我特么坚持十年八年,那时候你不知道滚哪打工去了!

  我特么要是能严格要求自己还会吃这么胖?

  我特么要是有钱一次买上千节课还会听你夏姬八砍?

  忽悠你大爷!

  要是习通说三年,估计在场众人直接摇头走了,就算有那个毅力也没那个财力啊。

  可习通说三个月,在场大部分人都觉得没啥压力。

  “行,我先买30节看看。”

  “三个月,那就是100节了,没问题。”

  “习教练,人家想买终身课程,你说个价好不好嘛!”

  围观的二十多人全都买了私教课,从10节到100节不等,按照实习教练每节课200元的价格,习通一晚上开出的单子就达到了30万元。

  负责开单子的叶依若咋舌不已,对着习通看了又看,大眼睛中满是崇拜的小星星。随后双颊羞红,不敢直视习通。

  再看星雨健身会所内部的业绩榜单,金牌教练罗锐以8万位居榜首,然而这个记录只保持了3天就被习通碾压式完爆。

  不怪罗锐无能,而是这个月才过去3天,罗锐能有8万的业绩已经很不错了。

  新学期开始,周围几所高校新增了万余新生,这是一个庞大的市场,9月也是最火爆的黄金月,如果业绩好,当月业绩破百万也不是不可能。

  罗锐憋着一口气,回到教练休息区的时候悄悄拨通一个电话,“师……老板,是我,罗锐。我有一个事情向您汇报,对,肯定是工作上的。”

  “有个新来的兼职教练,一晚上就开了30万的单子。这个新教练能力出众,值得培养。但是为了会所的信誉着想,我建议对他培训深造,免得在带学员的时候出纰漏。”

  “是的,这个新教练专业知识不扎实,我刚才亲眼看见他练习深蹲之前不热身,深蹲之后大量饮水,运动完也不拉伸。所以,必须给他做最基础的培训。”

  挂了电话,罗锐冷笑道:“小子,就让老板一对一培训你吧,这种待遇可不是谁都有的。”

  一想起老板的恐怖,罗锐忍不住浑身哆嗦。

  另一边,习通向今日的值班经理说道:“我想申请一个场地,能够同时向28名学员授课的场地。”

  经理得知习通一天开了30万的单子,对习通青睐有加,毕竟习通业绩好他的提成也水涨船高。然而刚想夸奖习通几句,就听到习通要一对多上课。

  “小习啊,私教顾名思义是私人教练,是一对一的形式,而不是一对多。你这个要求不合情理,就算我批准,会员们也不可能答应的。”

  习通摇头,“我和你说这些不是为了请求你的批准,因为那些学员都已经答应了。我看瑜伽区空着,帮忙开下门吧。”

  卧槽!

  经理险些说脏话。

  一对多上课,1个小时28节课,等于一小时赚5600元,按照新人教练30%的分成,单提成都能拿1680,一晚上4节课,日赚6720。自己这个小经理一天才几百块而已啊。

  整了整衣领,经理努力做出一副不耻下问的姿态,“习教练,不知你是怎么说服他们的?要知道,就算会所的金牌教练也做不到一对多授课。”

  习通淡淡的回答道:“简单,我保证他们在3个月里达到期望的锻炼成果,如果我做不到或者授课过程中对我不满意,可以随时退出,私教课的钱全退。”

  不等经理说话,习通补充了一句,“我知道会所里课程售出不退的规矩,如果有人退课,这钱我自己垫。”

  习通大吹特吹,却不记得自己的身家总共也就一万出点头,如果真有人退课,不说多,哪怕两三个都能让习通倾家荡产。

  然而经理不知道这一切,他只是觉得习通底气十足,自信满满。

  经理在这行混了七八年,从没见过哪个教练敢夸下这种海口,能说出这种话的不是疯子就是天才。

  习通出去后,经理立刻拨通了老板的电话。

  ……

  “好了,现在刚过8点,在结束营业前还能上两节课。瑜伽区的场地正好没人用,走吧。”

  刚刚买了私教课的会员全都目瞪口呆。

  现在就开始练?

  教练,给我们一点心理准备好么!

  至少也给十几分钟时间让我们热热身啊。

  习通嗤笑,“热身?浪费时间!我刚才深蹲的时候热身了吗?我受伤了吗?你们真以为我不懂热身的重要性?”

  然后,习通自傲的说道:“放心,我会教导你们更科学的方法!”

  没错,习通准备将热血沸腾的修炼方法传授给他们,虽然无法达到自己这种程度,但用来代替热身绰绰有余。

  热血沸腾除了热身,还能加快脂肪燃烧速度,将脂肪燃烧产生的能量化作生命能量滋养身体,有病治病,无病强身。

  而这个过程就是武学修炼中常说的“炼精化气”,当然,这个“气”指的是生机和元气,而不是真气。

  在网络上发表修炼功法是为以后博得名声和人气,但是想要获得超然出世的地位,光有名气不够,还得有强横的实力做支撑和后盾。

首节 上一节 12/970下一节 尾节 目录txt下载

上一篇:诸天降临大逃杀

下一篇:无限地球卫士

推荐阅读