这个训练家有亿点强 第580节

　　连续的两趟来回上下山，对于体力是一个极大的考验，年纪小的已经撑不住了。

　　但是这还不算完，既然是训练体能，那自然是要训练到极限才算。

　　于是又是两个来回，班级里面已经有一半的人挺不住了，气喘吁吁的一屁股坐下来旁边的石墩上面休息了起来。

　　身穿白色运动练功服的大胡子对于每个人的状态都有所了解，对于那些休息的也没有意见。

　　而是继续说道：“剩下的人再来两个来回，今天的体能训练就算是结束了。”

　　等下一回再回来的时候就没有几个能够气定神闲的了，就连苏伟也是满头大汗不停的喘气。

　　只有江景除了流了点汗，一点累的感觉都没有，就跟慢跑了一圈四百米的操场一样。

　　苏伟边喘气边说道：“景哥你可真是个怪物啊，这么练你都不累的吗？”

　　江景轻松道：“很累吗？不是有手就行？”

　　众人：“……”

　　瞧瞧这话说的，这拉仇恨。

　　现在就连利欧路也有些疲惫了，到了后期大家都速度都是越来越快的。

　　就连它也不得不一起加速。

　　不过它还要坚持，只是累的直喘粗气。

　　像苏伟的玛莎那已经累的瘫倒在了地面上起都起不来。

　　待众人休息个十来分钟后就回到了训练室里面，说起来整个的训练室非常大。

　　差不多四个篮球场的大小，但是却只有二十多号人在里面训练。

　　接下来就是武术训练了。

　　只见二十多号人排好三排，整整齐齐的。

　　所有人打开一定的距离，开始打拳，只见大胡子说道：

　　“所有人，八极拳准备。”

　　只见所有人的气势瞬间不一样，凌厉的气质出现在了竞技场上面。

　　所有双手握拳，紧攥腰间，双腿拉开一肩的距离。

　　接着开始出拳，打出威猛的架势。

　　每个动作快速，凌厉且整齐。

　　江景在旁边看着就觉得这架势不一般。

　　利欧路在一边看着两眼放光，好爽，它要学。

　　这般想着，它拉开距离已经开始行动了起来。

　　在一边学着他们的动作练了起来。

　　江景也是如此，他的记忆力很好，看一遍就将所有的动作记住了七七八八。

　　再看一遍就全部记住了。

　　“嘿，哈！”

　　众人打完最后一式，合势，全部站了起来。

　　收拳，身上的气势也落了下去。

　　完整的打完两遍打下来，好些人都已经大汗淋漓了。

　　这一遍拳看着不需要有什么剧烈的运动，但是全身其实都要发劲。

　　每一个动作都不是那么容易造成的，需要身体各个部位的配合。

　　所以认认真真的打完一遍拳确实是非常累的一件事情。

　　大胡子打完后就对众人说道：“可以了，接下来大家自由训练。”

　　于是二十多号人开始散开来，自己找个角落的位置开始训练起来。

　　只见大胡子走了过来道：“觉得怎么样江景？”

　　江景答道：“很有气势，力道也足。”

　　大胡子笑呵呵的说道：“那当然了，要是这两点都做不到，我还不如去种地呢。”

　　“我跟你说，八极拳拳是每个人都必学的拳，每天都要演练两遍。”

　　“对了，现在我们教伱一下八极拳！”

　　说着被对着江景开始打了起来，打完问道：“记住了多少？”

　　江景道：“全记住了！”

　　“那我要不要再全部忘记呢？”

　　大胡子：“……”

　　“自然是不用的，你能一次就记住这么多很不错了。”

　　“那么现在，你打一遍给我看一下。”

　　江景点了点头开始按照刚才记忆的内容打了起来。

　　他之前在高中的时候体育课也有学武术基本功，所以打起来还是像模像样的。

　　就是无法做到像苏伟他们这么流畅和力道。

　　说简单点就是不懂得发力，拳打算去一大半的力气都浪费掉了。

　　要不是他身体素质非凡，同样级别的存在，对方精通武术，江景绝对不是对手。

　　打完一遍后，大胡子点评道：“很好，第一遍就能打成这样已经很好了。”

　　“现在要注意的就是如何去发力，还有一些动作要领。”

　　由于之前的动作都是看别人记忆下来的，无法很多姿势的程度都是根据每个人的体型进行调整过的。

　　大胡子现在根据江景的每一个动作进行调整和纠错。

　　然后让江景再打一遍，这次打出来就好看多了，甚至还能听到打击打在空气上面传来。

　　大胡子点了点头心里暗暗点头，真的是天赋异禀啊，纠正了一遍就能打出天赋普通的人几个月的努力训练的成果。

　　接下来又纠正了两遍就基本没有什么问题了。

　　同时大胡子开始教导江景发力的问题。

　　“江景，你的拳头握法有点问题。”

　　“拳头不能握的太紧，中间要留一点空隙，这样打出去的拳头才更有力道。”

　　“而且在挥拳的姿势也是有问题。”

　　“我们都知道拳头要以旋转的感觉挥击出去。”

　　“但是你这有点太刻意了，仿佛出拳就是一定要螺旋出去。”

　　“不是说一定要这样，而是有这种感觉，这种可能需要你多加训练去感受一下。”

　　不只是江景，其中利欧路也在接受指导，之前江景都是按照苏伟给的训练方案进行训练的。

　　但是由于它对格斗系和武术不太了解，导致利欧路在这一块的训练也是懵懵懂懂的。

　　现在有大胡子的教导，一下子就恍然大悟，将自己的天赋完全的释放出来。

　　江景也是感叹，没有想到这其中的门道这么多。

　　天一道场果然是来对了。

　　接下来就开始训练起刚学会的八极拳。

　　越来越舒服，感觉浑身的力量终于有了释放的渠道。

　　打拳的时候力道贯穿身体再释放出去，浑身热乎乎的有一种酣畅淋漓之感。

　　一上午训练结束后，他自认为自己收获巨大，比平时体育课的时候学到的东西还要多。

　　下午来的人就少了一半，问了一下苏伟才知道去别的地方训练去了。

　　苏伟正在扎马步，旁边的烈焰猴和玛莎那也在旁边陪着他一起扎马步。

　　“我们道场肯定不会只有这一个训练场所了，还有其他的训练房间。”

　　“像重力训练室，我们这里也有，不过没有厦大那么多就只有10间而已。”

　　“而像模拟训练室我们没有，但是我们这里的环境还是很适合训练的。”

　　“我们心里讲究的是与自然接触，感悟天地。”

　　“模拟训练室是永远无法和真正的自然相比的。”

　　“对了，除了这些我们天一道场还有自己内部的才能购买到的一些可以辅助训练的药膏。”

　　“想你之前说的深红宝石为主要材料做的药膏就是其中之一。”

　　“只有我们道场的弟子才能够去购买。”

　　江景点了点头没有想到还有这样的好处呢。

　　于是好奇的问道：“我问一下，天一道场有哪些药膏吗？”

　　苏伟气息很稳的说道：“挺多的，比如可以加快速度训练的速度药膏。”

　　“将其服下后，脚步会传来热乎乎感觉，仿佛在冒热气一般。”

　　“这时候去训练精灵的速度和灵活性有着事半功倍的效果。”

　　“这效果听起来是不是和增强剂一样，但是却又不完全一样。”

　　“药膏只能辅助训练，你要是不努力也不可能有太大的提升。”

　　“但是增强剂就不一样了，直接提升。”

　　“但是增强剂太少也太罕见了，天一道场也并没有多少。”

　　“但是这种训练药膏就挺多的，道场每天都会有专门的人去制作。”

　　“价格虽然不便宜，但是效果挺不错的。”