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紫霄道主 第57节

  俗话说:练拳不练功,到老一场空!

  ‘程家拳’能名震广陵城,自然不会忽视内功的修习。

  何谓内功?

  打坐调息练气,这是内功!

  站桩扎马壮骨,这是内功!

  打拳练拳搬血,这也是内功!

  内功分‘动’、‘静’。

  程家拳的内功,便多为‘动功’。

  比如最基础的‘马步桩功’,站桩之时,搬运气血,这当然是内功。

  再比如‘虎形拳’中的‘虎桩’,动静皆宜,也是内功。

  此外,‘鹤形拳’中的‘鹤桩’、‘千斤坠’中的‘八大功力图’、‘十大形拳’中的‘十形桩’以及‘铁线拳’中的‘五大盘功’——

  这些!

  都是!

  全都是‘程家拳’中锻炼气血、捶打筋骨的法门,内炼一口气,法门全在此。

  包括阎闯在‘程家拳’的基础上陆续自创的‘虎鹤双形’、‘六合八法拳’以及‘五形八法拳’,也都有‘内功’。

  譬如。

  ‘虎鹤双形’中的秘术——

  “虎形通神术!”

  ……

  虎打堆身之劲,发于臀尾。

  拳顺可清气上升,拳逆则浊气不降,督脉不通。

  ‘虎形拳’中的‘虎桩’分静桩与动桩两种,动静结合,静时要有虎踞之势,动时要似猫之灵巧。身型多含胸拔背、沉肩坠肘。身法上要求做到吞、吐、浮、沉,劲由腰发,催达指尖。

  讲究外练身、基、马,内练精、气、神。

  时而如猛虎下山,时而如怒虎出林,时而如饿虎擒羊。

  ‘虎鹤双形’则在‘虎形拳’之‘虎桩’的基础上,融入‘鹤形拳’中‘鹤形炼精’的精髓,二者结合,优中取优,最终升华为一门‘虎形通神术’,能极效壮大内气、气血!

  此时。

  清晨。

  “吼!”

  “轰!”

  阎闯盘卧,如虎盘踞,一呼一吸之间,如有虎啸,形似神似,体内气血如铅,奔腾沸腾。

  一副‘龙虎散’吞入腹,药力不断炼化。

  在外。

  又有一枚‘星石’,散发肉眼不可见的星光,笼罩一丈。

  重重压力加身。

  皮肉!

  筋骨!

  气血!

  都在被压迫。

  有压迫就有反抗,阎闯把持‘虎形通神术’,以‘虎桩’为基础,疯狂搬运气血,对抗重重压迫力。

  气血游走,带着浑厚药力,散入四肢百骸。

  散布!

  游离!

  压迫!

  吸收!

  融合!

  本该是水磨工夫一般的进程,三五日才能消化完全药力,却在‘星门领域’的压迫下,十倍百倍的加快这一过程。

  不但速度更快,而且效果更强。

  药力吸收,愈发彻底。

  久违的。

  阎闯再一次感受到身体素质突飞猛进的酸爽。

  他竭力抵抗。

  全身内外都在对抗,越是压迫,越是成长。

  痛并快乐着!

  ……

  “呼!”

  一番修行——

  精疲力竭!

  神清气爽!

  分明是两种截然不同的状态,却同时出现在阎闯身上。

  阎闯累的再没法维持‘虎形通神术’,无法继续修行。

  但修行后的清爽,令人沉醉。

  “虎形通神术!”

  “‘虎鹤双形’中的这一秘术,比起‘铁线拳’中的‘五大盘功’还要强一线。”

  “我目前在‘星石星门’的领域中,还做不到自如打拳,比‘虎形通神术’效果更强的‘五形八法拳’中的‘五形拳’,一时半会儿施展不出、难以锻炼。”

  “但是——”

  “‘虎形通神术’配合‘星石星门领域’,修炼效果,已经远远超出单纯的‘五形拳’!”

  几次修炼。

  阎闯惊喜。

  在‘星石’的帮助下,他的提升又快许多。

  以往,他在内功方面,主修‘五形拳’——

  龙形练神,虎形练骨,豹形练力,蛇形练气,鹤形练精!

  全身精气神都能练到。

  这是‘程家拳’的‘内功’、‘练法’的最高法门,是阎闯总结归纳、推陈出新、极致升华的玄妙功法。

  以阎闯拳法造诣,习练这套拳法,吞服龙虎散,他的气血长进、身体素质的提升,快的不能再快。

  整个七月份,阎闯气血猛涨八点,达到二十三。

  整个八月份,气血仍然狂飙突进,猛涨七点,达到三十。

  这其中,除了‘龙虎散’,就多赖‘五形八法拳’中的‘五形拳’。

  现在,只等阎闯习惯了‘星石星门领域’的重力,能够在极强的压力下勉强打拳的时候,就可以从‘虎形通神术’转为‘五形拳’修行,那时,阎闯的修行进度还能加快。

  然后。

  一个极限!

  又一个极限!

  进步的速度不断提升,原本的极限不断被打破。

  狂飙!

  突进!

  永无休止!

  羡煞旁人!

  但是,阎闯仍嫌不足,他还在寻求更多更快可以壮大自身的法门。

  ……

  (本章完)

第61章 养生功!【今晚二十四点上架!】

  “大师兄,这部《活人心法》是由前朝道士朱权编撰,共二卷。上卷阐述养生之法,包括治心、导引法、去病延寿六字法、四季养生歌、保养精神及补养饮食等,附图八幅,载方十三首;下卷述医方,辑录玉笈二十六方及加减灵秘十八方等养生方剂,颇切实用。”

  “全篇十二万字,花费十二两。”

  九月十五,陈泽花费重金,雇人从广陵学府藏经阁中抄录的《活人心法》终于完稿,这部书中大论养生理法,熔导引养生之术与药饵疗病之法于一炉,是广陵学府养生导引相关课程的重要参考书。

  习武之人,二十为青,三十而盛,四十精湛,五十衰败,甲子落幕。

  武人修气血、练筋骨,由弱而强,又从盛转衰,这是天理循环。

  阎闯修行‘程家拳’,气血日渐浑厚,但他已经二十六岁,未虑盛,先言衰——

  “我有‘紫霄宫’,勇猛精进,未必有衰败一日。”

  “但总归有备无患。”

  “养生功,延年益寿,早研究,早受用。”

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