体坛之重开的苏神 第108节
全运会银牌,也就是刚刚打开40秒的水平。
可谓是重点灾难项目。
想要跑好,真的不容易。
国家队现在也就是5人轮换,8人轮换还要到袁郭强2012年进入国家队当主教练后才有改变。也是那个时候开始,成绩才开始提高。
现在普遍就是,接力赛?那是个“舅舅不疼,姥姥不爱”的项目。
毕竟眼下的同感————————4X100米就是个大坑。
进去的弄得一身骚,大有人在。
你还占不到什么便宜。
甚至晚节不保,被全国人民“口诛笔伐”都有可能。
你看看上一届的亚运会,在釜山举行,国家队你说实力差吧?
一点都不差。
但最后不单输给了亚洲接力霸主曰本,还输给了东南亚的泰国,这就太惨了点。
回来没有不被唾沫星子横飞的。
关键是输得还冤枉。
明明泰国队单人拿出来,几乎没有几个比国家队要快,但就是短跑默契和交接棒技术更好。
以弱胜强。
扭转乾坤。
当时看了这场比赛的人,差点没有心脏病都气出来。
这个交接棒技术,现在是国内的最大破防点。
也是因为这个技术方面基本没有优化过,还是“苏联老大哥”那一套。
自然是要被不断钻研新技术的泰国队,强行击败。
人家不单单击败了国字号成员,还顺手把亚洲接力霸主曰本也给灭了。
这里,袁郭强陷入了深深的思考,为什么我们和曰本的实力明明单人更强,却输了接力?
他想到了要优化交接棒技术,可惜现在能帮他的人太少了,国内也没有这方面的什么资料,泰国和欧美也不可能把这些经验和新技术分享。这就导致,袁郭强只能是摸着石头过河,最终到了2010年前后才小有成果,2年后进入国家队,迅速整顿,国字号的接力水平,一口气就冲到了亚洲顶级强者行列。
并在2014年打破了38秒,破了亚洲纪录并且夺冠。
这期间,袁郭强自己都走了不少弯路,何况眼下国家队并不是他主刀。
他也还没有想出具体的办法来。
什么下压式交接棒技术,什么上挑传棒上挑接棒技术,什么错肩交接棒技术,都没有真正弄明白。
至于更加先进的“前推式”“前迎式”,那更是一点影子都没有。
这样怎么可能和对手在接力舞台上一较高下呢。
这方面,苏神其实是有腹稿的,而且他已经和周兵进行过一些基础练习。
幸好周兵这方面也什么都不懂,所以苏神说什么就是什么,白纸一张,学习才是最快最直接。
一点毛病都不需要修改。
最后的安排是,苏神跑第三棒,周兵跑最后一棒。
这是苏神和宁德鲍商量的结果,这样的话,他保证可以拿到冠军概率大增。
虽然粤省这一届的中运会接力队,水平靠后的层次。
但只要用成功了,一定可以逆袭翻盘,极大增加夺冠可能性。
宁德鲍听到这里点点头,不知什么时候开始,他对于苏神的建议,不说“言听计从”,但也是极其重视。
苏神的小团队威望,其实已经在不觉不知中,建立了起来。
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第103章 接力区的技术水很深
4X100米预赛很快就来了。
最强的队伍是东北辽大哥,那个代表团的队伍一直都是中运会接力强队。
至于粤省的接力队,眼下青黄不接,十分不起眼。
甚至另外两个都是体育生,体校生都懒得来参加这个现在看起来毫无意义的项目。
02年惨败后,100米接力赛已经变成了绝对冷门,国家队也就是五人轮换,你想想看其余的地方。大家宁愿把精力都集中到其余地方,做好单项项目才是价值的投入和产出。
预赛在下午,上午留给了大家训练和适应下,两个体育生倒是很积极,毕竟对于他们来说跑这种比赛也是有好处的,并没有体校生那么对于成绩“功利”。再说他们以后成为专业运动员的可能性也不大,因此全凭一腔热爱和热情在支持。
两个体育生的成绩倒也不会太差。
都拥有体育生专业项目满分的能力,也就是11.3。
这或许在专业体校生看起来,不算什么,但已经是体育生的满分成绩,加上现在才05年,这个成绩相当不错。起码不会太拖后腿。
毕竟其余的队伍,也没有上最强的一批人,那批人对于这个接力赛,都没什么兴趣。
这样,就还有机会。
简单的磨合后,大概做好自己的本职就行,不求有功但求无过。
看起来训练没有什么变化,和人家大同小异,但其实变化已经隐藏在了其中。
你仔细看看现在国内的接棒法,全是传统上挑式,并且还是那种最没有什么改良的“苏联体系”。因为现在的亚洲接力霸主曰本,就是上挑式交接棒的绝对拥趸者。
别说现在,一直到了2021年,他们都是这种交接棒手型为主。
现在就更不要说。
甚至很多人都因为曰本是亚洲接力霸主,觉得他们这一套,就是国内应该学习模仿方向,而不是欧美那边主推的“下压式”。
苏神自然可以用最最前沿的“前推式”“前迎式”来作战,但这两个需要的练习火候比“上挑和下压”难多了,贸然使用失误率也高。而且,现在就用了,后面怎么出其不意,吊打外面的对手?
这套理论,你要知道,一直到2016年里约奥运会都是前沿技术之一,现在没有必要拿出来。
毕竟这个世界上聪明人很多,你拿出来后,就会被大量分解和分析,虽然短时间对方无法掌握到精髓,可时间长了,总会慢慢摸清楚一些套路。那样效果就会大打折扣。
所以现在先用简单实用,毕竟国际主流开始使用的“下压式”,是最好最稳的选择。
但是下压式现在只有自己和周兵训练了,其余的两个都是传统的上挑式,一下子也改不过来。
怎么办?那就只能把混合式交接棒方式拿过来暂时顶一顶了。
混合式的优点是两者兼得,很安全,可问题是这个技术更多会运用在4X400米接力上。
用在4X100米是少数的事情。
因为一百米接力虽然有接力区,但是不能抢道,这等于抵消了一部分混合式交接棒的优势。但是现在又不是顶级比赛,对于这种中运会级别,你让大家用最熟悉的方式交接棒,才是最好的办法。
一旦掉棒,那就什么都不用说了,直接GG。
所以苏神很快就想到了运用混合式,来最短时间内融合4个人。这样起码可以保持整体的流畅性,不会因为强行让人改变交接棒模式而出现漏洞和问题。
虽然上挑式有很多优点,曰本未来改良的“新日式上挑”,更是号称上挑式的极限模式。
但是只要是上挑式,就有一个问题,永远无法回避。
那就是失误率和交接棒的难度,都会很高。
未来曰本可以爆发恐怖的接力成绩,但是……也会因为经常掉棒,而一点成绩都没有。
一个天堂一个地狱。
你把这个“新日式上挑交接棒”叫做“极限赌博交接棒式”,也并无不可。
赌性。
一直都是曰本的精神文化中,从古代贯穿到现代的“品性”。
所以他们才会在02年被泰国击败后,疯狂常识改良“上挑式”,几乎到了疯狂的地步。
但是未来过渡到“前推式”“前迎式”,用下压式来过渡比较顺滑。而且上挑式接的次数越多,越容易出现掉棒危险,如果换手,速度则会大幅度丢失。
不过现在国内还是以传统上挑式为主,泰国队这是亚洲最早开始进行“下压式”交接棒的队伍。
所以他们甚至击败了当时的亚洲接力霸主曰本。
不过现在国内根本搞不清楚这几种交接棒方式的具体优缺点。
尤其是下压式,总感觉是欧美开始的,就觉得,第一时间是不是不太适合我们。
其实吧,技术的好坏还是那句话——哪有什么人种的事情,合不合适试了才知道。
泰国队的成功让人已经嗅到了先机,苏神自然不会让大家落后在这个阶段。
并且下压式最大的好处是在未来,进行前卫技术改革的时候。
现在除了苏神,又有谁能预测道十年后的技术变革方向?
这一次,苏神身边的人,都吃到了绝对红利,一直都走在世界前沿,成为了时代真正的弄潮儿。
……
“好了,训练到此为止,下午我们就按照这个跑就行。”苏神道:“记得,稍微保持一点体能。”
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