体坛之重开的苏神 第2184节
嘭————————————
现场安静,倏然,枪声响起。
没有人抢跑,比赛顺利开始。
这个时候,山县亮太反应绝佳,做出了八个人里面最好的反应态势,其次就是江里口匡史,曰本队的压枪能力,真是名不虚传。
山县亮太0.125s。
江里口匡史0.138s。
苏神虽然不慢,达到了0.151s,比半决赛和预赛都要快了些,可到底还是比不过这俩。
启动反应,就吃了一些小亏。
但苏神根本不在意这个问题,他要做的就是……
和厉害的选手试试看。
到底黄金三步对抗黄金四步,能做到什么程度。
还有哪些地方,需要调整和修正。
这个起步都做不好,不能更进一步,那么换脚的意义和节奏的打造,就没法真正开启康庄大道。
要不说怎么这么生气弗朗西斯呢?
完全坏事儿啊。
砰。
第一步感觉有点硬,应该是启动的水平分力没做好,小腿出去的角度和大腿有些过大。
苏神下意识就调整了第二步。
砰。
整个力道弹射起来,躯干前倾角增大,可落地后感觉蹬地出去还不够有力,也就是说垂直力做得不够。
顺下去第三步这样肯定会有些“打脚”。
这也是刚刚半决赛启动的最大问题。
这个时候,苏神有两个选择,一个是继续增大躯干前倾角度,这样收益高但很有可能会失误,失误就会整个速度起不来。
要垮下去。
要不就是收住躯干前倾角度,稳定下去,可这样安全是安全了,不过对于打造和提升新的启动节奏就不是很有利。
该怎么选择?其实苏神这边并没有犹豫太久,脑中一转就选择了第1个。
不然他过来的意义,他自己都不知道是干什么。
参加这个比赛。
对于他这样已经打遍亚洲无敌手,拿过亚洲所有荣誉的选手来讲。
金牌或者奖牌根本就没有意义。
放在整个一年里。
这是为在今年伦敦举行的奥运会做准备。
放在短期目标里。
那也是在为伊斯坦布尔的室内世锦赛做暖身。
再说最重要的一点是……
现在经历过的这些所有节奏磨合技术融合节奏打造……
苏神都不是第一次经历了。
原本正常的人性来看,你面对这样的选择,多多少少会有犹豫,退缩,或者选择错误的时候。人不是机器人,试错,本就是成功里面不缺少的一环。
兰迪其实并不怀疑苏神最终能不能够技改成功,就凭后者这一种他都觉得在田径界,闻所未闻的脑子。
配合的原本就很强的天赋属性。
只要给他足够的时间。
也许两年三年,肯定能够搞定。
事实上兰迪这种预测还是很准确的,因为上一世苏神从做技术改动到破10,就是花了2~3年。
然后从9秒90+~9秒80+,又花了好几年。
因此真正的技术改动。
本就是需要以年为单位作为计算。
而并不是普通小白观众,或者是一些普通田径迷认为的,几个月或者是一个小周期就能出结果。
这一点作为科学执教理念发起者的兰迪,他比任何人都要清楚,所以他才一直觉得时间不够用。
不明白苏神为什么要选在奥运会的这一年开始?
他认为明年世锦赛以后开始都不算晚,毕竟那个时候苏神也才23。
即便是技改失败,有风险,也不耽误这两年他拿到荣誉。
作为一个短跑运动员,23岁之前能够拿完这些荣誉,那便已经足够了,后面也没有什么心理负担。可这是兰迪站在一个教练员的角度来考虑,并不是站在苏神自己的角度。
从苏神自己的角度来看就是……
自己的技改100%能成功。
自己也不想错过,在身体最巅峰的时候进行技改,他也想要看看自己身体巅峰和技术巅峰结合起来到底会有多高的上限。
其次就是……
如果不能在奥运会正面pk一把巅峰博尔特。
那他也会感到遗憾。
所以,2011年大邱世锦赛结束后开始技改,本就是计划之内的事。
不会因为任何人而改变。
所以当兰迪看到苏神面对自己节奏打造的时候,竟然……
又一次选择了勇往直前。
根本不带犹豫。
而且。
又一次冲击成功的时候。
他的内心,也感受到了一丝这个东方年轻人为什么要这么做的理由。
一般人的技术改动,就光说刚刚这种调整,实战里面也需要犯几次错吧?甚至犯几次错,那都是少的。
可在他身上。
兰迪渐渐发现了一个“可怕”的现象,或者叫事实……
那也就是他好像对于技术改动。
目前为止。
好像一次都没有错。
这种错不仅仅是大方向上把控。
甚至连这种实战的技术融合,节奏融合,他好像都没有出过差错。
这……
真的会有这样的人吗?
以前兰迪肯定不相信,上帝都会犯错呢。
何况是普通人。
可现在呢?
就是看到了一个,在技改过程中,在技术融合和建造中心打造中,次次都能踩中,次次都能避开失败和错误的可能……
就连刚刚这种细节上的调整,他好像都可以做到一马平川,一点即透。
如果真是这样……
那他这次伊斯坦布尔。
可能真的有戏。
可能自己还是对于他。
都已经认识了这么多年了,还是对于他……
有所低估了。
第1598章 屈蹬式技术!搭配前侧力学更下饭哦!(求票票吖)
三步出去后。
快速衔接加速跑。
加速跑有两个方面主要影响衔接后续,主要表现为快速积极的主动发力摆动上,其次是对身体重心的影响上。
摆动就是摆臂环节的加持,这个苏神一直做得还不错,加速区的圆周摆臂进入很快速。
这个还要等后续能力继续恢复后,再来跟着调整。
其次就是下半身的技术动作,想要发挥更多前侧力学的标准体系能力,那么除了黄金三步要做好,躯干前倾角要做到位,然后就是要把后续的技术做出来。
比如屈蹬式技术。
这是米国现在比较流行的一种最新田径成果,苏神系当然也早就安排上了,不过想要做到这个技术和擦地起跑一样……需要运动员拥有强大的肌体力量。
如果做不到,那么只会跑得不伦不类。
所以真正学好的门槛不低。
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