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体坛之重开的苏神 第2246节

  “是的,就是减小。”苏神笑着看着兰迪道:“这样的话支撑时间可以减少大概好几个百分点,换算到整个百米里面,相当可观,即便是预想的最大化无法实现,只要能增加十分之二,甚至是十分之一二十分之一,都是对于短跑来说,极好的突破。”

  “先生,兰迪先生,你在听吗?”

  苏神看着兰迪有些失神的脸。

  还真是害怕,兰迪也渐渐年纪大了,一下子承受不住,大脑超负荷,那就不好了。

  到底对于重开的他来说,这是常识,可对于现在的兰迪来说,这可是绝对的劲爆观点。

  全世界都走错了。

  你一个人走对了。

  兰迪想到这里,感觉面前这个家伙,简直是和博尔特是两个为田径而生的人。

  一个是身体为田径而生。

  一个是大脑为田径而生。

  不然,正常人,脑子转不过这么多电路来。

  绝对转不过!

  兰迪自己笃定道。

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第1634章 你,你又知道了?又是一个新技术的诞生!

  【伦敦种花家奥运旗手猜想:男篮传统,田径新锐。】

  距离伦敦奥运开幕不到半年的时间,按照往常惯例,我国军团的奥运旗手人选成为外界关注的焦点。在姚铭无缘伦敦奥运会后,国内代表团内难觅一个跨领域、跨时代的领军人物。奥运资历、运动成绩、以及国际影响力,是评定能否成为奥运旗手的3个主要因素。无论是易建莲、王治智,还是李那、刘祥、苏神,每个人都有机会在7月27日举起鲜艳的五星红旗,开启我国军团冲击伦敦奥运的序幕。

  种花的奥运旗手人选似乎一直都偏爱男篮队员:从1984年洛杉矶奥运会开始,王、宋、刘玉、姚,连续七届奥运,中国代表团的旗手从未旁落。相较其它项目的运动员,男篮队员担当旗手的条件可谓得天独厚,高大帅气,斗志顽强。由他们担当旗手,能更好地体现中国代表团的精神和气势。

  李那可能性比较小,田径军团也许异军突起。

  伦敦奥运,刘祥必然把夺金当成唯一目标,其中有复仇的意味,更有突破自我的想法。此外,推荐刘祥作奥运旗手的网友也大有人在。无论怎样,刘祥已经用实力证明,他完全够得上奥运旗手的标准。

  苏神同样具备这个自己,去年在大邱一鸣惊人,打破了亚洲人黄皮肤无法在OW夺冠的纪录。创造了整个黄种人100米的第一枚历史性金牌,他也同样具备这个资格。

  无论是、阿莲,还是李那、刘祥、苏神,良好的公众形象、强大的国际影响力,出众的运动成绩都足以使他们配的上旗手的荣誉。而无论最终由谁当选,都将在我国奥运征战史上留下浓墨重彩的一笔。

  【随着奥运会的临近,各种奥运奖牌预测榜单纷纷出炉。这其中,由荷兰Infostrada Sports公司制作的“虚拟奥运奖牌榜”得到了欧美主流媒体的看重。】

  权威数据网站Infostrada Sports长年从事赛事数据分析统计工作。他们统计出伦敦奥运会总共302个小项的数据元素,并用超级电脑运算得出前8名选手的动态排名,每个月更新一次榜单。

  目前苏神排在第三,刘祥暂列第二。

  【劲敌学刘祥八改七进步迅猛教练:今年突破13秒】

  梅里特的教练贝姆认为,梅里特身体的协调性之好令人难以置信,这与他在转为跨栏选手前曾练过体操不无关系。同样,梅里特修长的大腿也弥补了他在身高上的劣势。

  梅里特教练坦言,前5个栏是他的短板,但现在已经解决了,因此他可以专注于力量训练,以确保后5个栏在比赛中保持原有速度。目前,在世界男子110米栏排名前10中,米国人占据6席,因此,梅里特认为,全美奥运会选拔赛难度之大超过奥运会比赛,只有获得前3名的人才有机会参加奥运会,而他本人有非常好的机会入选国家队。但他要想跻身世界最佳行列,就必须将自己2007年创造的13秒09个人最好成绩提高。

  不过,贝姆对梅里特还是充满信心的。他说:“我们还没有跑室外比赛,但所有迹象都表明,梅里特今年应该突破13秒大关。”

  ……

  奥运会的消息开始渐渐多了起来。

  四年一届的奥运会,也是全世界的盛会,不仅仅是体育迷,就算是平常很多不看比赛的人。

  也都会在这个时候,守候电视,起码看看国内运动健儿的表现。

  在二沙岛里面,苏神既然在进行后程的调整和技术改动。

  “后蹬力量相对小了,但却大大增加了后蹬动作速度,缩短了支撑后蹬时间,相应地腾空时间也就缩短,两腿摆蹬动作易于协调一致……这样一来,反倒是会增加步频的能力。”兰迪看着苏神的训练课程,最近几次的确是比之前好了不少,虽然技术点还没有衔接起来,可是只要能够认为奏效,那么这也都是迟早的事情。

  他现在对于苏神吃透技术点的能力,那可是丝毫不怀疑。

  如果说之前都是“小打小闹”,那今年的这么大规模技改和换脚,就完全是刷新了兰迪对于苏神的技术能力天赋判断。以前他也许认为苏神是世界总统山级别的技术领悟,那这次冬训到现在后,兰迪已经不这么想,他现在觉得,苏神哪里是什么总统山……

  人家几岁这个技术天赋的“总统”,没有“山”。

  他这方面的能力,已经和博尔特的田径肉身一样,完全拉开了和其余人的档次。

  根本不在一个水平面上。

  “所以现在我认为你可以进一步提升步频后,如果想要进一步提高,那么步幅也要重新上升。”兰迪说道:“你最近的身体状态恢复越来越好,我认为在伦敦之前,应该身体状态和肌肉状态就可以恢复去年大邱的水平。不过现在改成了前侧力学驱动后,再加上你的步频有所升级,我认为……”

  兰迪看着“冠军模型”的数据3D反馈,摸着下巴盯着屏幕,顶了顶右边嘴巴,道:“我现在认为你的步幅,不够匹配,算出来的数据,不够黄金性。”

  “虽然你换成了屈蹬式后蹬技术后,你的步幅不会差,身体恢复巅峰强度后,也许能尤有胜之,但还是不够好,距离优秀数据,还差了不少。”

  “嗯……人体的运动实质是以前足掌为支撑点,以小腿为杠杆的转轴,体重通过小腿骨加于踝关节处。人体此时所受的支撑反作用力是由重力、惯性力和肌肉收缩力合成的,为腓肠肌近固定收缩时,由于踝关节固定转动轴的作用使跟部在受到沿小腿方向拉力的同时,支点还受到一个与之方向相反的后推力,这个后推力的反作用力又是支撑反作用力的一部分,所以……”兰迪还在盯着屏幕的模型反馈,不断地思考怎么改进,但还是那句话,苏神之前就说过了,他让兰迪过来,主要是为了帮助自己在旁观者的视角发现自己第一视角种很难发现的问题。

  所以,只要能够发现问题,剩下的这个部分,就可以由苏神带着超时代的知识体量,来将其完成后面的部分。

  “如果能使小腿与地面的夹角减小,则支撑反作用力与地面的夹角也将随之减小。”苏神过来喝水的时候,瞟了一眼屏幕,就跟着兰迪的话说道。

  “是啊,如果能使小腿与地面的夹角减小,则支撑反作用力与地面的夹角也将随之减小,的确是有可能啊,嗯???”兰迪说着说着,突然扭头看着一边的苏神,愕然道:“这,这你又知道了???”

  自己看着这个数据反馈,还在思考问题的源头在哪里,人家就看一眼,直接就报出了答案?

  而和兰迪这个大师级的教练员说话,那肯定是不能只给一个答案的。

  除了答案,你还要给过程,要给让兰迪可以心服口服的论证才行。

  不然,这种大师级人物,你想要就和普通都市小说里面,给个标准答案,人家就纳头就拜,那是绝对不可能发生在现实中的事情。

  过程,如何拆解如何得出答案的过程。

  才是真正能让人家信服。

  而这个,往往才是最难的点。

  不过这对于苏神来说,不是什么难事,他擦了擦汗水,随口就说道:“从跑的技术动作分析,在后蹬阶段,阻止膝关节过分后伸,即可使小腿与地面保持较小的夹角。而传统的“后蹬式”技术过分强调后蹬时膝关节的充分伸展,蹬地角大,小腿前倾小,与地面夹角大,反倒是不利于提高跑的直线性和向前性。虽说跳动中人体水平分力的大小,是由后蹬力量和后蹬角度来决定的,但在后蹬力量一定时,决定因素就取决于后蹬角度的大小,而不是后蹬力量。”

  “那么……”

  “打个比方。”

  苏神在摆放在旁边的白板上,拿出笔来写道:

  “如甲乙两个运动员,后蹬力量F均为100kg,甲的后蹬角为47°,乙的后蹬角为55°,则有:甲:Fx=Fcos47°=68.2kg、Fy=Fsin47°=73.1kg。”

  “乙:Fx=Fcos55°=57.4kg、Fy=Fsin55°=81.9kg。”

  “两者相比较,答案就出来了,乙的Fx只有甲的84.2%,而Fy却是甲的112%。显然,甲跑动时的向前性要比乙好。”

  苏神在白板上写完,然后放下笔,道:“这就说明“传统后蹬式”技术较“蹬直式”技术优越,在后蹬时不要求支撑腿过早用力蹬伸,而是等重心移过支撑点较远后才进行后蹬,这样小腿前倾大,后蹬角小,跑动时身体重心上下起伏小,增大了向前的水平分力而减少了人体向上的垂直分力,提高了人体水平位移速度,利于跑速的提高。”

  兰迪盯着看了好一会儿,才继续问道:“那这里有个问题,我觉得还是没有解决。”

  兰迪果然是大师级,看问题都会“刨根问底”,不是你不懂随便看点就可以忽悠过去。

  苏神也已经习惯了,等着兰迪,看看兰迪要说的和自己想的是不是一样。

  如果一样。

  正好引出一个新的技术概念来。

  “那就是即便是角度也可以做好,可力量和角度的搭配呢?还有躯干位置、送髋位置、尤其是之前的转换如何做到流畅自如?这里面的变数,恐怕不小吧,苏。”

  “而且如何在运动过程中让折叠做好,这些还是没有解决啊。”

  苏神听后,满意的笑了笑,道:“是的,想要利用屈蹬式增大步幅,当然不会这么简单,这里面需要套用一个新的技术概念进去,作为一个连接点,我姑且命名为:”

  “半折叠技术。”

  “半折叠技术?苏,你自己自创的吗?那……那英文名该叫什么呢?”

  兰迪真是想不到,自己居然有一天要问人,新技术的英文翻译是个啥。

  苏神笑着说道:“不,这是我和拉尔夫.曼先生一起研究的新玩意,是用来补充前侧力学的一些新技术点,英文的话,我想想……”

  “就叫做……”

  “Low heel吧。”

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第1635章 他的眼睛,就是灯塔!新的时代,要开始了!

  兰迪可从没想过,自己居然要先知道中文才知道英文的技术单词。

  这在他的指教生涯里面,可从未有过。

  这也算是新奇体验了。

  “半折叠技术?”兰迪想了想后:“具体是什么样的呢?”

  “国内很多人都想要太过于主动折叠,这样就会让小腿转的太快,以此来增加步频,但这样的问题也会有很多。”苏神耐心回答道:“那么在腾空的时间上,就会有问题了。”

  “不折叠???”兰迪懵了下,这下玩笑要开大了,这可不比前面的那个理论要炸弹为例小不少。毕竟现在全世界,都是在大力推广折叠的,这你说不是要挑战全世界吗?

  “不不不。”苏神立刻摇头道:“不是这样,不是说不折叠,我们实验室最近证明了一个问题,那就是你想要地上的那个脚扒地快,另外一个脚就不能太勾起来。”

  “那怎么过去?”兰迪愕然道。

  “从这个地方过去。”苏神用自己的身体打了个比方,把手从自己膝盖更靠近下方的位置过去,道:“然后另外一个腿往上绷,不然你的速度就会降低。”

  “这……”

  “可是怎么过去呢?”兰迪还是有些想不明白,苏神这个时候又开始提出了另外一个概念。

  “低跟恢复。”

  “低跟恢复???”兰迪愕然道:“这,又是什么新名词???英文名叫什么?”

  和苏神在一起,真是感觉自己天天听见新玩意,创新的难度好像在他这里,根本都不存在。

  “暂时叫做Low-Hell-Recovery。”

  “Low-Hell-Recovery?”兰迪重复了一般,感觉今天学到的新名词有点多。

  信息量有点大。

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