体坛之重开的苏神 第2583节

　　第4名是鲁迪·赞·米拉马成绩是11秒14。

　　第5名是托依.温索，她的成绩是11秒27。

　　第6名才轮到了福岛千里，成绩只有11.41秒，这个成绩即便是无风速都不算是特别好。更不要说在2.2米每秒顺风的加持下。

　　也就是说福岛千里这一枪的硬实力只有仅仅11秒55。

　　已经基本上是和国内传统系的选手持平。

　　甚至可能还不如一些传统系的顶尖高手。

　　这就是亚洲区域传统式训练法的弊端。

　　运动员在国内发挥的好，一出国就开始软脚。

　　所谓的国内龙国外虫。

　　就是这么回事。

　　福岛千里看着自己的成绩，紧紧的抿着嘴唇。不用想她都知道田径队那边会用怎么样的目光来看待自己。

　　尤其是自己还是和种花家田径队的第2人竞争还说得如此之惨。

　　不用想了，包括曰本媒体，到时候没有一个会放过自己。

　　只是他自己可能也没有想到……

　　这一场仅仅是种花家女子田径队的第2名人，都可以威胁到在曰本田径队看起来高高在上米国运动员。

　　这说明什么？

　　这说明亚洲人根本就不比欧美人要差。

　　即便是在短跑项目上。

　　以前曰本国内宣传的那些思想和理念，尤其是对于欧美人在田径领域高人一等的思想，完全都是错误的。

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　　副场这边。

　　看到韦勇丽取得了如此好的成绩，赵昊焕打趣道：“没想到今年奥运会首先打了头枪的是我们的两名女子队员呢。”

　　“这一下我们奥运会不好好跑是不行喽。”

　　苏神也对于这两个妹子表现十分满意，收回目光道：“是的，到时候跑不过两个小妹妹回二十岛，可是会被笑话的。”

　　“马上就轮到我们了，都准备好了吧？”

　　苏神活动了一下自己的脖子，这个时候他的眼神深处。

　　同样也充满了迫不及待的兴奋。

　　看到赵昊焕和张培猛点头，苏神伸出了自己的右手，狠狠在自己的脸前捏了捏。

　　“那就走吧。”

　　“让伦敦人民看看中国的速度吧。”

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　　“好了，在弗雷泽，阿胡雷，分别拿下小组第一后，女子组的预赛就已经在这里结束。”

　　“女子短跑结束之后，稍作休息，男子短跑即将开始。”杨健看起来也对于接下来即将开始的男子100米充满期待：“男子100米，我国将会满员参加。”

　　“分别是苏神，赵昊焕，张培猛。”

　　“赛组委的分组情况是张培猛第一组，赵昊焕他在第5组，苏神在最后一组。”

　　“让我们期待他们接下来的精彩表现吧。”

　　“广告一下，伦敦奥运会男子100米预赛现场，不要走开，我们马上回来。”

　　说完电视屏幕就进入了的广告时间。

　　而这个时候打出来的广告正好是苏神代言的黄剑口香糖广告，第一句就是——

　　超越。

　　黄色，没有什么不可能。

　　这句话隐含了好几层意思。

　　既代表了黄色的皮肤。

　　这个很好理解。

　　同时还有另外的一层深意。

　　这句话也是苏神指定要的。

　　现在看可能没有人看明白。

　　其实里面隐藏了苏神今年最大的野心。

　　也是他重开之后，在两世奔跑的跑道上。

　　最大的愿望。

　　ps：第二更！！！

第1818章 蛙趣这脚感怎么这么熟悉啊（三更求票票咧）

　　天朝体育台。

　　“观众朋友们欢迎回来，这里是天朝体育台，这里是天朝体育台，我是杨剑。”

　　“我是李韬。”

　　“接下来带来的比赛是伦敦奥运会男子100米预赛。”杨剑说话的同时，运动员已经陆陆续续走到了赛场上，正在进行最后的热身和试跑。

　　“第1组就有我国选手上场。”

　　“张培猛，他将在第1道出现。”

　　“张培猛今年在选拔赛里面击败了同样实力强劲的选手劳逸，拿到了今年伦敦奥运会三个A标名额中的一个。”

　　“希望他能在接下来的比赛中有出色的表现。”

　　“不知道李指导对于张培猛在预赛和整轮奥运会的单项比赛里面有什么期待？”

　　杨剑把话头丢过去，让李韬开口。

　　“张培猛的个人实力当然是没有问题，他已经跑过多次10秒以内的成绩。但是参加个人单项，那还是第一次，因此他现在要面对的最大问题就是心态要稳定。”李韬道：“其次就是我感觉他这一枪的赛道并不是太好。”

　　“第1道的话，其实是最不好跑的。”

　　“虽然现在已经把最贴近草坪的内道取消了，但是第1道也是最影响发挥的道次。”

　　“在这里跑起来，只能和自己比，而且看这么多年大赛的数据和经验，我只能说第1道要比第9道更难跑，在这里几乎没有出过特别好的成绩，即便是在决赛上。”

　　“不过道次划分的怎么样，不是问题。”

　　“关键还是要看一看，能不能稳定发挥，以他的实力稳定发挥的话，前三四名没问题。”

　　“而且这一场他的师兄湖凯，也作为特别记者，到了现场待会儿跑完之后，男子项目应该是湖凯作为采访者询问。”

　　“我相信湖凯也希望看到自己的小师弟顺利晋级半决赛。”

　　……

　　伦敦碗现场。

　　张培猛看着现场的8万观众，感觉许久未有过的紧张情绪，开始出现在心头。

　　他虽然参加过不少的比赛和世界性的大赛。

　　但奥运会那真是大姑娘上花轿第一次。

　　看着这座周长3千英尺，约914.4米的椭圆形体育场，张培猛开始利用苏神之前在训练课程中加入的运动员自我心理干涉技能，来干涉自己愈发加强的紧张。

　　没错，心理学的项目。

　　也是苏神一加入二沙岛就开始推广和展开的。毕竟对于高水平运动员来说，心理层次的稳定度不说超常发挥的概率，起码失误发挥和面对困境的发挥，就会好的多。

　　自己分在第1道，其实这就不是一个很好的道次，但既然已经做出了划分，他也没有抗拒的办法。

　　那句话怎么说来着？

　　对了，既然你不能抗争。

　　那我就……选择享受。

　　张培猛采取了一种叫做（PMR）的心理学运动干涉法。

　　中文名字叫做渐进式肌肉放松。

　　在制造放松反应的过程中，大脑和身体会作为一个整合系统发挥作用。诸如膈肌呼吸PMR融合，再用“肌肉——大脑”传递技巧控制。主要作用是放松身体，然后平复心情。

　　可能很多人觉得这算什么心理学干涉技术？有必要说的那么深奥吗？好像以前自己也做过类似的呀？

　　当然有。

　　以前传统的放松方法顺序应该是——诸如意象、冥想等，“从大脑——肌肉”技巧侧重于平复心情以便放松身体。

　　这个看起来好像差不多呀，有什么区别吗？

　　那是肯定的，虽然只是顺序不同，但其实影响的效果指向就不一样。比如一些运动实验室的实验就可以发现，篮球运动员会发现，在他投出至关重要的罚球之前，减轻不必要的肌肉紧张程度有利于平复心情和提升自信；这种走原来“大脑——肌肉”路线不是不行，但科学实验室发现，其实还有更好的心理干涉方法那就是“肌肉——大脑”。因为这个时候，他的紧张是由身体所引发的，虽然选择第1种人的大脑也可以来控制身体，让身体放松，但是就信号源的传递速度以及见效的速度来说……

　　直接从肌肉入。

　　反倒是最优。

　　这个心理干涉办法在1987年就被马斯顿发现了区别。

　　也就是说有些技巧的作用是减少肌肉紧张，而有些技巧则侧重于抑制过度激活，而有些技巧则具备两个方面的功能。

　　而且不同的运动种类需要选择不同的赛前心理干预也不同。

　　如果放到短跑运动员身上，过度的紧张会阻碍血液在肌肉里的流速影响能量爆发的状态，而且还有最重要一点就是过度紧张会引起肌肉的抽筋乃至是拉伤。

　　相信不少人都看过，在百米比赛中运动员出现拉伤不得不放弃的场面。这也是百米运动里面最需要避免的一点。

　　说的再细一点就是，腿抽筋会减少步长和减缓循环。