体坛之重开的苏神 第2667节

　　这样就可以符合拉尔夫.曼“远起跨”的特点。

　　让整个攻栏的起始动作更加自然、流畅。

　　而这还没有完，当结束起跨攻栏动作时，起跨腿的髋、膝、踝3个关节要保持伸直状态，头部、躯干和起跨腿基本上成一条直线。

　　这是为了让身体落地的时候，更加快速。

　　不会和以前那样，落地太远，浪费整个跑动时间。

　　而且……

　　刘祥在这里，就像是知道梅里特会上来，第五个栏，突然爆发。

　　彻底解开整个速度。

　　也就是把自己的磷酸原系统，彻底解开，速度进入最大值。

　　“刘这是要硬刚阿里斯吗？他恐怕会选错办法！”

　　“勇气是要和能力结合起来才行啊。”

　　现场解说员这番话，显然是认为刘祥途中跑极速硬刚梅里特，不是什么好主意。

　　但落在苏神这边，却反而是……

　　做得很对！

　　敏锐的嗅觉！

　　不愧是祥哥啊！

　　为什么苏神会做出和现场解说员完全不同的判断呢？

　　就是因为……

　　这次奥运会，梅里特的极速……

　　并不夸张。

　　即便是梅里特最强的12.80s，整个过栏的极速，也就和刘祥相当。

　　甚至……绝大部分时候都不如刘祥。

　　比如这次奥运会就是典型。

　　别看梅里特优势双开12.95s，可他的极速不管是半决赛还是决赛都不是特别夸张，尤其是决赛……苏神记得很清楚，他的栏间极速也就是0.99s。

　　这个极速什么水平呢？用刘祥上一世自己的一些比赛来举例，最慢的破十三秒成绩，也就是魔都的雨后复出12.97s，重新杀入13秒以内，那一次刘祥的极速就达到过0.97s。

　　而且不止一次达到过。

　　一场比赛就有三个栏做到过，足足三次。

　　07年大阪世锦赛决赛也同样做到过0.97s。

　　还有洛桑之类也是。

　　0.98s就更不要说了，几乎十三秒内的成绩，都打开过，甚至还有一些没有打开十三秒的成绩，都做得到。梅里特整个极速的输出稳定性，扣掉12.80s这一枪，平常真不如刘祥输出高。

　　因此苏神给他的另外一个建议就是——

　　极速不要躲。

　　和梅里特正面刚。

　　正面压住，不仅仅可以给自己带来更多的信心和动力，让肾上腺大幅度飙升，还能让对手的气势被压住，无法突破节奏封锁。

　　只是怎么做。

　　那就是刘祥自己的事情。

　　可苏神一直都认为，刘祥可以做得到。

　　就像是现在出现的。

　　刘祥在极速区，硬生生和梅里特对决，这一幕让梅里特自己都没有想到，他没有想到一个黄种人竟然敢和他一个黑种人进行极速对抗。而且还是基于刘祥的平跑一直都不怎么样，起码对比他们来说，不算快的情况下。

　　梅里特有些上头，既然刘祥发了战贴，那他肯定要接受。

　　他也是今年要朝着“连中三元”而去。

　　再说他的教练安德烈亚斯毕姆，也认为黄种人要和梅里特斗这个，那是昏了头。

　　梅里特平跑能力要比刘祥强太多，甚至一度他的教练都有过梅里特具备开十秒能力。

　　当然即便是故意夸大其词，那也说明他的平跑能力绝对不差。

　　这就让梅里特想当然认为，黄种人要和他比极速，实在是想太多。

　　他很佩服刘祥的无双节奏能力，但是……

　　这从来不包括刘祥的极速。

　　只可惜。

　　这是110米栏，不是100米，如何能在跨栏过程中保持速度输出，才是关键。

　　这点刘祥显然要做的比他更好。

　　刘祥和梅里特在第五个栏对上了。

　　极速的对抗。

　　然后就在众目睽睽之下。

　　刘祥在这里……

　　竟然硬生生把身为黑人的梅里特，硬生生把号称可以百米平跑开十秒的梅里特……

　　压在身后。

　　砰、砰、砰、砰、砰。

　　砰、砰、砰、砰、砰。

　　根本不讲情面。

　　刘祥和梅里特在第五个栏的对决中，出人意料，反倒是抢到了上风。

　　在这里，他甚至继续拉开了和梅里特的差距。

　　这……不可能！？

　　梅里特教练安德烈亚斯毕姆有些傻眼。

　　梅里特也有些不敢信。

　　甚至李韬都在有些担心刘祥这么做。

　　可结果……

　　打了所有人的脸。

　　那个第六道上的火红身影，居然正面把对手压住。

　　在黑人最自信的极速环节，强行压制下去。

　　这让梅里特的的确确感觉到不断上升的气势一滞。

　　宛如被当头打了一棒。

　　“刘祥，刘祥极速对抗压住梅里特！他在极速对抗中，战胜了梅里特！！！”

　　“他继续在拉开差距！！！”

　　杨剑看到这里，整个人的血液都像是被弹簧，强力反弹了起来。

　　刚刚有多担心，现在就有多……振奋。

　　“居然……居然选择最正面的方式，压制梅里特。”

　　“海瓶啊，你真是胆子比天还大啊。”

　　孙海瓶这个时候也是脑子晕乎乎的。

　　因为他自己……

　　可根本没有下过这个命令。

　　事实上被梅里特的半决赛表现镇住后，他也不可能让刘祥这么做。

　　所以，这只能说是跑道上的刘祥。

　　自己做出的决定。

　　阿祥。

　　你真是……

　　太勇了啊。

　　刘祥借着第五个栏压制梅里特的机会，继续往前。

　　栏间第一步与下栏动作紧密相连。

　　摆动腿在下栏着地时膝关节几乎伸直，参加后蹬用力的伸肌群已处于充分拉长状态。

　　摆动腿膝角，对比他在08年之前，出现了进一步缩小。

　　这就是为了让他下栏后的栏间跑，更加节奏紧凑。

　　他辛苦训练的腿部肌肉群，这里发挥了效果，以往无法做到的技术动作，通过肌肉爆发和力量的增加，已经能够拿下。尤其是这一个多月的不断上强度和容量，让他把这几年这方面累积的潜力，来了一个大规模释放。

　　现在的刘祥，可不是之前那个他，他现在的身体素质，远超同时间的自己。

　　梅里特这个时候不服。

　　作为黑种人，他的脾气也上来了，节奏对抗不如就算了，极速对抗输掉，这算怎么回事？

　　他这里换了一口气。

　　过栏后摆动腿的脚着地点至起跨腿的脚踏上下一个起跨点。这一段梅里特是尽可能地加快栏间跑节奏，准确地运用栏间距离，提高跑速。

　　这是为顺利跨过下一栏创造有利条件。

　　同时为了减少身体重心上下起伏，保持栏间重心，梅里特大腿高抬，用前脚掌着地，甚至增加了摆臂速度。

　　这是由于栏间距离和跑的步数固定，步长也比较稳定，所以提高栏间跑速度主要靠加快步频和改进跑的节奏来实现。