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体坛之重开的苏神 第270节

  所以,到底赵昊焕的前程是怎么水平,他也拿不准。

  而李青他们,最讨厌这种拿不住还喜欢放卫星的人。

  因此张培猛也就没有多说什么,觉得自己还是多看看再说,也许教练们说得没错呢。

  赵昊焕调试好起跑器后,一前一后踩上抵足板,单膝轻轻触地,无视那些嘈杂的尖叫声,深深地吸了一口气,再慢慢吐出来,尽量让自己的心境变得平和。

  做好了支撑准备后,赵昊焕安静等待后续口令,如果不仔细看,你甚至都看不到他身上有一丝多余的动作。

  起跑的时候,越是集中,减少不必要的动作,就越好。

  这是有利于起跑发力的办法之一。

  “各就各位。”

  “预备。”

  赵昊焕的起臀速度比苏神还要更快一点。

  算是比较快速起臀的类型。

  因为他的身高比较高,快速一点,可以方便自己尽早到达起跑臀位。即便是不对,也有时间微调。太慢的话,他的身高和重心,都会让这个时间延长不少。

  这在短跑里面,绝对是个大忌。

  起跑之前,臀位一定要到位。

  几秒的安静。

  嘭————————

  电子枪响,赵昊焕在起跑器上,快速蹬足而出。

  和另外七个人一样,都化为黑影,冲了出去。

  PS:还是一样,一更太少,小紫知道的,所以嘛,那就……

第258章 他怎么做到的?(第二更~求票票~~~)

  

  嘭——————————

  赵昊焕快速跟着蹬出抵足板,蹬出的瞬间,他牢记了苏神给他在冬训营,修改的那些地方。

  比如前倾角度不够问题。

  比如后甩小腿幅度问题。

  都是他在科学送髋中,应该避免和优化的问题。

  好在这100天,赵昊焕也没有闲着,身体素质的增加和技术动作的改进,都让他进步了不少。

  现在的他,说是一个“崭新”的赵昊焕,也无不可。

  躯干保持向前倾斜角度加大。

  这样一来,向前加速的能量将主要被用于更多的推进身体位移,而不是更多的来维持身体平衡。

  同时他的黄金四步落位,也变得更加科学和饱满,不再浪费多余的能量做功。

  提膝、支撑、后蹬、然后左右腿,联合交换进行。

  外加他的“三点一式”起手,使得赵昊焕的起跑,显然……要比原来更快了。

  砰、砰、砰、砰。

  这四步出去后,赵昊焕居然没有落在多少下风。

  甚至在预赛当中,以起跑第二的身份,开始进入加速跑。

  这一幕,就让所有人都没有料到。

  那可是个接近190CM的大个子!

  你说他起跑居然和这些前程选手,不落下风?

  这还得了?

  偶买噶吗。

  尤其是他的黄金四步起手,怎么看起来和那个苏神,那么像了?

  也走了欧美流?

  放弃了国内的传统起手流派?

  再看看他的肌肉状态。

  好嘛,简直是大一号的苏神,也成了一个彻头彻尾的“肌肉男”。

  真不明白,这年头运动员还对于“肌肉过敏”。

  平常路人就算了,运动员你没有肌肉,你以为你是坐在椅子上打电竞运动呢。

  可这也再次证明了一点,那就是……

  妹子们并不讨厌肌肉男啊。

  听听这纷纷绕绕的加油声。

  如果你的脸有赵昊焕这么清秀禁欲帅气的话……即便是个肌肉男,妹纸也只会高呼“耶耶耶”,不会说“NONONO”。

  事实上如果前面没有太落后,赵昊焕,你就别想要击败他了。

  因为后面都是这厮的天下。

  人家会越来越快。

  而你。

  只会越来越慢。

  10米,赵昊焕还微微被反超了一截,暂时第三。

  等到了30米的时候,他已经结束了低头,整个速度都提了起来,越来越快,前倾角度也越来越小。

  这一切都在说明,他开始进入途中跑,要开始爆发“大长腿”的威力了。

  快速摆臂,强势送髋。

  因为送髋优化,双腿的位移更强劲,幅度更大更灵活,转动力矩更加完美,生物力学平衡比冬训之前不知道要好了多少。

  赵昊焕感觉到,这……特么才算是冬训!

  肉眼可见的优化,肉眼可见的提高,肉眼可见的进步。

  以前那都是冬训了个什么鬼。

  进入途中跑后,所有人都开始被赵昊焕恐怖的步幅支配。

  这使得他,瞬间就超过了原本的第二,夺回了起步的位置。

  眼下,前面只有一个人了。

  别看还领先这2个身位,但事实上,赵昊焕的眼神,已经透露了一切。

  前面的。

  你完了。

  赵昊焕的途中跑,同样完成了“科学送髋技术优化”,简单来说就是在途中跑阶段,他的“腾撑比率”,愈发……减小。

  而你的“腾撑比率”越小,那么你的速度也就会越快。

  加上摆动腿一侧骨盆产生旋内加强。

  支撑腿的髋部后划、后伸速度和幅度变快。

  这些得益于途中跑送髋的优化,都让他的途中跑阶段,也越发流畅,速度越发强势。

  到了接近五十米的时候,其实赵昊焕已经追上了前面这个人,身位两个人用肉眼观察,已经是基本平行。就在这个第一的对手,脸上刚刚露出焦急神色之时,下一个瞬间,他的焦急神色,就变成了……惊诧和骇然。

  因为。

  赵昊焕该“六秒爆发”了。

  仿佛从“单涡轮”一下变成了“双涡轮”,整个能量更强,爆发出来的速度,也更稳更快。

  零点几秒,就完全甩开了这个对手。

  然后彻底进入了“赵昊焕时间”。

  半个身位,一个身位,一个半身位,两个身位……

  虽然后面也没有多少路,可最后十米,赵昊焕依旧从并驾齐驱,给硬生生甩开了这个第二名一米以上。

  尤其是那个五十米附近的爆发后,让他整个人进入“瞬移”状态,把那个第二名一口气就甩到了后面吃灰。

  这场面,看起来真是“相当惊悚”,很多人,包括李青他们这些资深教练,也都在一边,看得愣了眼。

  终点就在眼前。

  赵昊焕压线。

  现在他在训练这个技术动作。

  苏神给他改良后,他还有很多掌握不到位的地方。

  需要实战和经验去堆积。

  不过今年的比赛很多,倒是不急,多的是机会。

  只要抓住每个机会训练就是。

  巨大的身躯压过线后,撞在了缓冲墙上。

  如果不是最后没有“赛道”了,鬼知道这个家伙要被赵昊焕甩到哪里去。

  电子广播响起————

  “第三道,赵昊焕,6.75,小组第一。”

  “第五道,张志清,6.88,小组第二。”

  “第一道……”

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