体坛之重开的苏神 第87节
没有这个专项器械训练,苏神做不到这个程度。
其次就是膝盖的稳定,这个部分苏神强行依靠身体扛了下来。
毕竟年轻,机能强劲。
不过未来,还需要进一步强化膝盖的稳定性。
然后到了臀部区域。
这是蹬出去稳定住肩膀和下面膝盖+脚踝的关键连接点。
苏神这方面就远远走在了国内同辈的前面,因为他已经做了大量的“次极限阻力训练”,尤其是臀部。虽然和巅峰“浑圆饱满”还差了很多,但是已经能够看到一点“翘臀”的趋势。
这年头,国内的年轻人里面,已经没有一个比他还要“翘”。
臀部强大了,才能做后面的稳定工作。
股内肌爆发。
稳住小腿伸展那一下。
接着就是股外肌、半腱肌、股直肌,联合在臀部驱动下,一起发力。
形成肌肉的爆发性收缩波纹。
尤其是臀大肌。
这是稳定上下点的关键,就算是不算肩膀,走“三点一线”角度,也是最重要的一部分。
这部分能稳住,整个倾斜角度就能更加稳定和锋锐。
所以,能稳住吗?
苏神在第二步的时候就已经感觉到了身体反馈……
砰。
虽然震动感和抖动感不少,可……
还是被苏神稳住了!
这样一来。
就没有悬念。
苏神的前程爆发,到了更加极致的一个节点上,冲出去的那一下子,简直是甩开了所有人一个档次。
不。
是两个档次都不止。
“什么???”
袁郭强都忍不住直接站了起来,因为这一幕太让他惊讶。
甚至都要冲击乱了他的短跑经验和短跑常识。
至于苏神身边的文勇毅和尹华隆,都在完全没有准备下,被那个第四道冲出去的身影……
齐齐打乱了起跑节奏。
没什么别的。
就是——
太快了而已。
PS:详细的资料,小紫会发到彩蛋里面,大家可以自行查看这些“三点一线”起跑角度和“四点一线”起跑角度的区别。你别说,查资料就是累………………o(╥﹏╥)o。
这样的时间可以多写一章了感觉。
不过这样就会更加合理更加有真实感,小紫还是觉得挺值。嘿嘿。
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第83章 加班刚到家,正在写!大家可能要等一会了。
正在码字ing。今天加班哎。打工狗真没办法。
第84章 国内最强压线技术持有者(今天三更补上~~~)
袁郭强突然站了起来。
因为苏神这一下的起跑,显然已经超过了他的心理预期。
一口气在起跑就拉开了别人两档不止,这什么实力?
就没见过这么强势的起跑。
别说什么U18,尹华隆和文勇毅都有“大龄青年”的嫌疑,而且他们现在已经是新一代的代表人物。如果他们起跑都被打爆成了这样,那这个苏神的起跑能力,简直是到了恐怖级别。
这就是你们说的“超级前程”?
袁郭强的眼神投过来,宁德鲍表面上没有说话,只是看着赛道,但其实心里的想法是——
我特么的也不知道啊。
别看我。
我真的不知道他怎么突然跑得这么快了。
平常也没有啊。
苏神这一波出去,身边的尹华隆和文勇毅,整个节奏都被打乱,脚下都出现了不同程度的混乱。没有人料到,这个第四道的男孩,居然能跑到这个水平。
周兵在一边“幸灾乐祸”,谁让你们开始不把苏神当对手,这下吃瘪了吧。
比赛开始前,谁能预料,实力最强的两个夺冠大热门,尹华隆和文勇毅,居然都被打乱了起跑节奏。
起跑速度第一时间根本没有提起来。
大热门现在都被甩到了最后,苏神一马当先,前程30米,甚至甩开了第二名好几米。
大家惊讶之余,也在心里有了别的想法。
既然尹华隆和文勇毅这里栽了,那不就说明,自己有了争取奖牌的机会?
那还等什么?
赛场情况瞬息万变,有机会就要抓住。
所以苏神这么一整,整个赛道上,所有人都开始玩命发力,这就是看到了希望后的驱动力。
比赛的水平和竞争欲望,陡然提升。
抬头很晚,典型的欧美跑法,这小子前面都不是运气好,就是真的能这么跑。
袁郭强已经完全把目光集中在了第四道。
他要看看这个年轻人还能带给自己多少神奇。
进入途中跑。
这个阶段前程选手一般就要开始被缩小差距,尤其是面对那些实力更强的对手时,更加无法保持。看起来苏神开始也是,后面的白小浩、周杰、王德发都在发足狂奔,尤其是赵昊焕,进入途中跑后,他的速度也高速提了起来。
虽然现在他的实力已经不如巅峰,下滑到了健将之外,可也有准健将的能力。
这些人除掉尹华隆和文勇毅,已经没有一个人是可以硬实力接近他。
苏神这一波为自己争取到机会的同时,也可以说“造福”了全部的其余人。
所以这算不算苏神间接性帮了名气岌岌可危的赵昊焕一把呢。
让他免于被人一棒子从“天堂打到地狱”。
在国内现在就是“唯胜利论”。
你要是输多了,当初那些怎么捧你的人,现在就会怎么踩你。
绝对不会留情。
赵昊焕上次的不败金身被破,不知道多少人憋着一口气,想要喷他呢。
这要是再输了,估计就是铺天盖地的“伤仲永”版本报道。
这种事情,国内无良媒体,太擅长干,苏神自己上一世低潮期,也有过深刻经历。
……
途中跑阶段,大家都进入了最大速度区域,赵昊焕果然是最快接近苏神的人。
如果你看过赵昊焕的表现就知道,他其实就是那种“超级后程”的人。
14岁半就能跑到10.30+,依靠的就是这个变态后程能力。
国内无人可以企及。
他的身高,现在已经超过了186,说是天赋顶尖,真没毛病。
只可惜没有科学的训练体系和理念,毁掉了一个真正的天才。
这种事情在这段时间点内,一点也不奇怪,就连刘祥,不也因为伤病和训练过度,遭受到了生涯巨变。
……
“赵昊焕很快突围,朝着第四道猛追。”现场解说员终于是恢复了,赶紧亡羊补牢。
不然再不说话,这场比赛怕是都要结束。
到时候就不是自己的升职加薪机会没有了,工作都有可能卷铺盖。
但到了五十多米的时候,苏神突然速度和频率再上了一个层次,六秒区域,他现在是国内的王者。对于没有专门训练过的人来说,这个区域无法爆发出绝对的机能和绝对的速度来。
果然更快了。
袁郭强在看在眼里,心里越发吃惊。
一个小小市体校的学生,居然能够屡屡做出超乎他判断的事情。
这在正常情况下,可不多见。
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