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我在都市传授武道,弟子三千万 第75节

左右两个院子的主播,都听见了。

接着就看见几个人匆匆的从自家院子前跑了,也不知道发生了什么事情。

这只是一个小插曲。

临近一点的时候,刘元基两人过来了。

“咦,你们还在啊?”刘元基挺意外的,采访用得着这么久?

姚雪微笑道:“下午还要拍一些陆师傅练武的画面。”

刘元基道:“其实没什么好拍的,功夫要练才能体会得到,看可看不出什么来。”

旋即道:“你们要不要也跟着陆师傅练武?”

赵颖狂摇头:“不要,练武有肌肉,不好看。”

刘元基道:“但是碰见危险能保护自己啊,你不会指望你男朋友保护你吧?”

赵颖道:“我没男朋友,但我可以让未来男朋友练武。”

刘元基道:“巧了不是,你看我怎么样?我是男的,也会功夫,完美符合你的标准。”

赵颖切了一声:“你没陆师傅帅。”

刘元基一瞪眼:“靠,你想做我师娘?”

赵颖脸颊一红,淬了一声:“你这人胡说八道什么。”

陆元走过来,把他脑袋拨开:“挑水去。”

旋即对姚雪道:“待会直播,我可能没时间照顾你们,你们要拍就拍,拍完也不用和我打招呼,自行离开就行。”

姚雪嗯道:“好的。”

她原本还想着,过来能请陆元露个一两手。

现在是没希望了。

人家练的是真功夫,不是表演性质的。

陆元走过去,开启直播。

刘元基和吴浩然,跟着老黑去山上打水。

“大家下午好。”

“下午,我先教大家一种练身法和步法的方法,这方法比刀林剑雨要简单一些,初学者也能学得会。但需要器材配合,没有器材无法练习。有条件的可以事后跟着练,没条件的,就先看看吧。”

刀林剑雨…

姚雪忽然想到,自己还没去山上看。

她看了陆元所有的直播,发现陆元有一半甚至更多的时间都在瀑布练武。

好不容易过来一趟,不去山上看看,实在说不过去。

她没有急着上山,而是先跟着陆元离开了院子.

第83章 隐忍三天,终于拜师,我刘元基是天才!【第2更】求自订,求月票,求鲜花

需要器材配合?比刀林剑雨还简单?

众人心里好奇,很快,这份好奇便是得到了解惑。

陆元来到村子里的空旷地带,而在这片空旷地带的其中一处,竖立着一根根木头。

乍一看去,还以为是没了叶子的大树。

姚雪和赵颖刚来时,就以为是大树。

可靠近了仔细看,才发现这些都是笔直的木头,高矮不一。

每一根木头的顶端,都有绳子缠了好几道。

“这是什么东西?”

“梅花桩!”

“陆师傅特地弄了一个梅花桩?这手笔可真不小。”

“这就是梅花桩吗?一直听说,还是第一次见到。”

“这么大的梅花桩,要多少钱?”

“几千块还是要的。”

“那也不贵啊,感觉可以接受。”

“可以接受?你在开什么玩笑,梅花桩贵的地方不是木头,也不是人工费,是地皮啊!”

“陆师傅在农村,土地随便你造,住在城市里,哪有这个条件?”

一语惊醒梦中人。

众人这才反应过来,想要拥有一个私人的梅花桩,是多么奢侈的一件事情。

“陆师傅,这个是什么?”

姚雪好奇问道,她听过梅花桩,但是没见过。

陆元道:“梅花桩,明末时出现的一种桩上功夫。”

他行走在林立的梅花桩中,说道:“梅花桩需要按照特定的比例排列,前后距离不得少于三尺,也就是一米。左右距离不得少于一尺五寸。高不得低于三尺三寸,梅花桩直径一般在三到五寸,可以全部一样高,也可以高矮不一。”

“前者适合初学,后者适合进阶。”

姚雪连连点头,这些方面是她的短板,从未了解过。

赵颖忠实的记录着。

“三到五寸?这也就巴掌大吧?”

“陆师傅这估计只有三寸,完全就是按照最窄的直径来的。”

“这个……确定比刀林剑雨简单?”

“最矮的都有一米多高,脚下一个不稳,这尼玛不直接脑震荡起步?”

“陆师傅的简单,不是我们认知中的简单,别被带歪了。”

大多数人都是第一次见到梅花桩,镜头跟随着陆元饶了一圈下来,他们对这梅花桩也有了一个初步的认知。

陆元回到最初的地方,说道:“没有条件的,其实也可以用砖块代桩,先在平砖上练习,再站横砖,进而站立砖。”

“我来给你们演练一下,梅花桩的练法。”

“第一步,先上桩!”

他一脚起跳,轻松站上梅花桩。

随手一拍自己的腰身,却发出“嘭”的声响,听的众人疑惑。

这是拍到负重沙袋了。

陆元道:“初练梅花桩,腰身要下沉,这样重心更稳。”

“梅花桩讲究式正,势稳!分架子、成拳和拧拳。架子又分桩步和行步,桩步为静,行步为动…〃」…”

“配以趟泥步,如鱼得水。”

话落,陆元一步向左踏出,身子轻盈如燕,没等人看清就已经站在那根木桩上。

“脑比眼快,眼要比脚快,要踏哪里,先确定好方位,不要犹豫。”

陆元再迈一步,脚下不停。

开始还比较慢,后来越来越快,几乎是脚尖擦着桩步,刷一下就又出去了。

一眨眼的功夫,又出现了另一处。

大多数的梅花桩都是一个高度,那种其实高矮都没区别。

不管一米高,还是三米高,只要练好了,都没什么难度。

而陆元定制的则是高矮不一,最大的落差超过半米。

这对练武之人的要求就提高了许多。

若是要登高,则必定提前蓄力,力道不够,上不去,力道大了,容易越过去。

众人看着,陆元双手背在身后,脚下不停踩踏,忽高忽低,简直跟飞起来似的。

要不是在现场,姚雪都以为陆元是吊威亚了。

“踏!”

陆元踩在最边缘的一根木桩上停了下来,说道:“我们练梅花桩,是借梅花桩来练趟泥步,所以不必拘泥。只要能做到稳和快,就可以了。”

“我定制的梅花桩占地三十米左右,从这头到那头,十秒之内,就很不错了。”

他再次走动,这一次速度明显是刻意提升了不少。

“踏踏踏!”

一步步如蜻蜓点水,声势浩荡,上桩如豹跃,下桩如虎扑。

从侧面看去,这梅花桩排列像是一条横放的S形,陆元的身体跟随梅花桩的排列上下起伏。

众人还没怎么看明白,陆元已经停在了初站的那一根木桩上。

“若是能在十秒内走完梅花桩,这个时候就可以自己提升一些难度,比如在木桩上抹点油,或是配合拳法演练。”

“抹油,又是抹油……”

“梅花桩能抹油吗?真的不会死吗?”

“我感觉我在砖块上走两步就可以了,走这个……真的会死。”

陆元继续演练,这一次,他配上了八卦掌。

脚下不停闪动,如游龙飞天,身形在梅花桩上飘忽不定。

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