首页 > 同人小说 > 网球:人在立海大,最强扫地僧

网球:人在立海大,最强扫地僧 第14节

看着那拿着扫帚扫地的切原,洛川缓缓道。

……

夕阳西下。

很快,便是来到了黄昏。

石阶上,洛川起身,来到了切原面前。

“今天就到这里吧!”

“好!”

切原点点头,收起扫把,和洛川一起,回到了洛川的住处。

……

第一章送到。

跪求鲜花、评价票.

第十二章 认真的切原

小院内。

师徒二人站在一处空地上。

此刻的切原显得无比的激动。

他知道,师父今天要开始教他了。

“今天是为师教你的第一天!”

洛川双手负于身后,语气平淡的道:“你的实力不错,昨天的比赛我也看了,打败四名立海大的正选,就一年级来说,你的实力称得上顶尖!”

“但想要打败立海大三巨头还远远不够!”

“所以,接下来每一天你都得好好学!”

“这个我知道!”

切原连连点头。

“知道就好!”

洛川微微一笑,继而道:“那先开始跑步训练,围绕着小院跑一百圈!”

“跑步训练?”

切原愣住了。

他原本是想着洛川传授他厉害的绝技,然后,他凭借着洛川教他的球技,打败立海大三巨头。

结果。

洛川竟然告诉他,进行跑步训练。

“你的实力是不错!”

洛川解释道:“但基础却不够扎实,体能不够,腿部的肌肉不够扎实,自身的力量也不强!”

“对于现阶段你的来说,首要任务就是增强体能!”

“原来如此!”

换做别人说这话,切原定然不信,但说这话的是洛川,切原却信了。

毕竟洛川的实力可是强的惊人,只用扫帚就打的他毫无招架之力,是比三巨头还要更为强悍的存在。

这样实力强大的洛川,没理由骗他。

“那就开始吧!”

深吸了一口气,切原开始沿着小院奔跑了起来。

至于洛川,则是站在一旁,静静的看着。

……

小院内。

切原快速的奔跑着。

小院的面积虽然不大,但围绕着小院跑一百圈,这也是相当累人。

前五十圈还好。

但五十圈之后,切原就不行了,速度开始减慢,额头上也不断的有着汗水冒出。

尤其是到了七十圈的时候,切原感觉自己的双腿好像灌了铅一样沉重。

“好累!”

切原大口的喘着粗气,但一想到打败那三个人,切原目光又是变得坚定了起来,拖着沉重的脚步,继续完成最后的三十圈。

最终。

在奔跑了半个小时后,切原终于是跑完了一百圈。

“呼!”

“终于完成了!”

切原躺在地面上,呼吸急喘。

他本以为,以他的身体素质,跑一百圈应该是轻轻松松的,毕竟小院就这么大。

没想到。

竟是这么累。

一百圈下来,切原感觉自己整个人都要虚脱了,手指都不想动一下。

“三十一分三十秒!”

“成绩还算是马马虎虎!”

这时。

洛川来到了切原的面前,淡淡的道。

“嘿嘿!”

切原嘿嘿一笑。

“接下来休息十分钟,然后开始跳绳训练!”

洛川继续道。

跳绳训练。

这是为了锻炼切原的平衡力,别看网球比赛只是在球场中狂奔,但自身的平衡也很重要。

优秀的平衡力,能够让自身在比赛当中占据很大的优势。

比如。

亚久津就是一个例子。

他的身体平衡感相当的好,这使得,旁人接不下的球,亚久津都能自如的应付。

但切原不一样。

昨天的比赛,洛川看了,实力虽然不错,但平衡感太弱。

因此,锻炼平衡力这是必须要的。

“好!”

切原点点头。

抓紧时间恢复体力,随后,在洛川的安排下,开始跳绳训练。

……

跳绳训练结束。

洛川继续给切原安排臂力训练。

这就是前期切原的训练,虽然枯燥,但对于切原来说,却是必须要进行的。

切原实力不错,能够在一年级就能做到打败立海大诸多正选,切原的天赋无可厚非,就算算不上天才,也绝对称得上优秀。

但切原的体能却太过于薄弱,若是体能不强,别说打败立海大三巨头了,就算跟上他们三人的节奏都很难。

洛川也正是因为考虑到这一点,所以才在前期给切原安排这种训练。

不是常有打基础这一说吗?

洛川就是在给切原打基础。

若不然。

就算现在传授切原厉害的技术,他也学不会,就算学会了,也发挥不出多少威力。

……

在训练中。

两个小时的时间很快就是过去。

洛川看了下时间,朝着切原道:“好了!今天的训练就到此为止。”

“是!师父!”

切原点点头,满身疲惫的从训练当中退了出来。

休息时间。

切原朝着洛川问道:“师父,像这种训练,我要持续多久?”

洛川笑道:“我知道你想立刻变强,但这种事情不能急功近利,还是那句话,心急吃不了热包子!”

“至于持续多久,这个事情我也说不好,毕竟每个人的身体素质不一样!”

首节 上一节 14/462下一节 尾节 目录txt下载

上一篇:吞噬星空:开局光之巨人

下一篇:返回列表

推荐阅读