综漫：恶魔便利店，给妃英理上铐 第596节

　　她知道只要找准机会，

　　肯定可以得到陈默赏赐的。

　　毛利兰已经换了瑜伽服过来，

　　在腿上也换了一双白色的过膝袜，

　　看上去会更有活力，

　　“这，这不是练习瑜伽吗？”

　　毛利兰看到眼前这一幕，神色不由得一愣。

　　“这也是瑜伽的一种，多练习多身体好。”

　　陈默不紧不慢的开口，

　　“等会儿我也帮你练习一下。”

　　“这是新的压腿方法。”

　　毛利兰朝着铃木园子看去，

　　“园子，你还好吗？”

　　铃木园子立刻点头，

　　“小兰，这方法太好了！你可以试试！”

　　毛利兰轻轻点头，

　　“不过，刚才我已经热身完了，估计等会儿直接练习就行了。”

　　陈默想了一下，

　　“我和你说个瑜伽动作，你先自己试试看！”

　　“是什么动作？”

　　“仰卧扭转了！”。

第四百三十六章：小兰，你的蝴蝶真漂亮！（求全订！）

　　毛利兰按照这陈默的提示，

　　她将双腿并拢，

　　直接蜷曲了起来，

　　她抬起双手，

　　左右进行练习，

　　陈默放下铃木园子的腿，

　　朝着毛利兰看去，

　　观察了一会儿她学的形状，

　　微微点头，

　　“嗯……不错！”

　　陈默微微一笑，

　　朝着前方走了一步，

　　铃木园子坐在地上，

　　她朝着前方看去，

　　感觉都睁不开眼了。

　　她现在就想好好休息一下，

　　也不知道这次内设后，

　　自己能不能成功怀上。

　　陈默来到毛利兰的面前，

　　“怎么样？这动作练习起来如何？”

　　毛利兰轻轻点头，“嗯，好像还可以！就是扭动的时候，腰部好像有点不受力。”

　　“嗯，可能是练舞的关系，你这里似乎有点僵。”

　　陈默伸手为她按捏了两下，

　　“我帮你这里压一下，应该会好很多。”

　　毛利兰轻轻点头，不敢动弹，

　　生怕打扰到陈默，

　　陈默为毛利兰进行压腿，

　　她躺在地上，

　　脸蛋微红，

　　“你，你在看什么？”

　　陈默神色微微一动，咧嘴一笑，

　　“没什么，觉得你这里好漂亮。”

　　“嗯？哪里漂亮了……”毛利兰脸蛋微红，抱着自己的双腿。

　　陈默笑着开口，

　　“蝴蝶在花丛中飞舞……”

　　毛利兰连忙摆手，

　　“你，你别乱说了……”

　　陈默咧嘴一笑，

　　“怎么还害羞了……”

　　毛利兰低下头，

　　“你真的喜欢吗？”

　　陈默笑了笑，“哈哈哈，可不只是我喜欢哦。”

　　毛利兰愣了一下，朝着陈默看去，

　　“还有谁……”

　　陈默咧嘴一笑，伸手指着前方，“嗯……你自己看吧。”

　　毛利兰朝着前方看了一眼，

　　神色不由得一动，“这，这是……”

　　“哈哈哈哈！怎么样？没想到吧！”

　　陈默咧嘴一笑，在她的面前晃了晃。

　　毛利兰脸蛋通红，有点不敢抬头去开，

　　担心自己会忍不住动手，

　　陈默咧嘴一笑，

　　“我现在帮你一把，让你体会一下吧。”

　　陈默咧嘴一笑，

　　他发现小兰还是蛮有天赋的，

　　帮她压腿倒是也没什么。

　　“嗯？这就帮我压腿了吗？”

　　毛利兰本来还想说什么，

　　但陈默似乎只是客气一下，

　　本就没有要征求意见的意思，

　　陈默微微一笑，

　　“怎么样力道还行吧？”

　　“嗯！”

　　毛利兰闭着眼睛轻轻点头，

　　在陈默的帮助下，身体柔韧性似乎更强了。

　　陈默现在发现瑜伽真的是一种不错的项目，

　　回头一定要让大家都好好的学习一番，

　　“可以也帮我压压腿吗？”

　　籏本秋江在旁边开口，

　　神色带着几分激动，

　　“可以！”

　　陈默微微点头，

　　反正小兰差不多了，正好可以帮籏本秋江压一下了，

　　但也至少让她多体会一下。

　　籏本秋江立刻点头，让陈默帮忙压腿

　　“这里是在……”

　　很快一个女子从外面走来。