视频通古代，盘点现代封神人物 第340节

　　【龙国超算在短短的十几年里，实现了从无到有，从弱到强的跨越式发展，无论是数量还是质量，我们都实现了飞跃。】

　　“好！”

　　“后世子孙争气啊！”

　　看到龙国计算机的逆袭，历朝历代的众多古人交口称赞。

第223章 揭秘：熬夜究竟有没有危害？人为什么要睡觉，又如何睡好觉？

　　后世龙国，当真了不起

　　在鹰酱国等国的封锁下，还能取得如此亮眼的成绩，实在是难得。

　　君不见，世界上那么多国家，能完成此类壮举的，除了华夏还有谁？

　　同为华夏一脉，许多古人此刻都真心为后世龙国感到高兴，并佩服龙国的拼搏精神。

　　…

　　【鹰酱国很快做出反应。】

　　【2015年，天河二号即将进行系统升级的前夕，鹰酱国禁止向龙国4家超算机构出售英特尔芯片。】

　　【很快，天河二号走下排行榜第一。】

　　【但，新的第一名却让鹰酱国傻了眼。】

　　【2016年，采用纯国产申威芯片，由国家并行计算机工程技术研究中心研制的”神威

　　·太湖之光”横空出世，并连续称霸两年。】

　　【龙国超算连续霸榜5年，从没有超算到造出超算，从购买芯片到芯片全部国产，从两个国家队到更多研发机构全面发展的产业链。】

　　【星星之火，已成燎原之势。】

　　“好！真叫人痛快！”

　　大唐位面，

　　李世民朗声笑道。

　　在超级计算机这等至关重要的“国之重器”领域，粉碎了鹰酱的计谋，

　　这种用实力直接回击打脸的事，实在是解气！

　　【面对龙国超级计算机的崛起，鹰酱国将中科曙光和其子公司无锡江南计算机研究所等列入实体清单。】

　　【2018年至今，国产超算再也没有登顶。】

　　【虽然在最新的榜单上，龙国的超算排名有所下滑，但这并不意味着龙国的超算实力有所衰退，而是因为龙国正在进行技术升级和换代，准备迎接下一轮的超算竞赛。】

　　【超算的下一个里程碑，将是每秒百亿亿次的E级超算。】“每秒百亿次计算！”

　　“如果换成人力来计算，怕是穷尽一生也算不完！”“后世这个时代，真的太厉害了！”

　　历朝历代的众多古人再次震惊失神。

　　如此强大的计算能力，简直远超他们的想象。

　　【不管是我们，还是鹰酱国、倭国、欧洲等都在摩拳擦掌，一场新的算力竞赛正在进行中

　　【未来的超算之争，不仅要朝着更高的性能、更低的能耗、更强的智能、更广的融合等方向发展，而且在应用上将涉及到更多的领域和层面，如生命科学、智慧城市，工业联网，网络安全等。】

　　【这将是一场全面的战争。】

　　看到这视频的最后，历朝历代诸多古人眼中都露出了期盼之色。

　　他们相信，随着时代的变化，龙国终将有一天，会彻底赢得这场超算战争！

　　而伴随着诸多古人的议论之声。天幕之上，

　　新的视频也刷新了。

　　【揭秘：熬夜究竟有没有危害？人为什么要睡觉，又如何睡一个好觉？】

　　【根据亚马逊2020年的调查数据显示：81%的人睡眠时间不足8小时，60%的人在深夜11：00到凌晨1点入睡，而且46.61%的人早上7点以前就得起床，不管你想不想起。】

　　【今天我们就来聊聊，以上几个问题。】看到这里，

　　诸多古人们顿时有点懵。

　　他们感觉后世之人有些奇奇怪怪。人为什么要睡觉这也值得讨论？人不是天生就要睡觉的吗？

　　不睡觉，人会受不了，不就是这么简单？他们心中很是不解，继续看同天之中。

　　【人为什么要睡觉？这个问题科学家们早就想过了，还总结了一个词叫昼夜节律，也就是生物钟。】

　　【它就像一个闹钟一样，大约24小时为一个周期，控制着人体的内部系统。】

　　【人们像是被设定了程序一样，入睡、醒来、分泌激素、体温变化等，都按照这个节奏周期性变化。】

　　“人类由生物钟控制？”大秦位面，

　　秦始皇眉头皱了皱。

　　按照后世之人这个说法，岂不是说人的行为都要受这个所谓生物钟的控制？这不对吧。

　　人什么时候睡觉，什么时候醒来，不都是由自己决定的吗？起码入睡时间，是自己控制的。

　　带着不解，赢政继续看向天幕。

　　【但是，人能否改变昼夜节律呢？】

　　【为了研究这个问题，世界公认第一位系统研究睡眠的专家克莱德曼在1938年做了一个细思极恐的实验：他计划把昼夜节律延长至28小时。】

　　【为了排除正常生活环境的干扰，克莱德曼和他的学生理查德把实验地点选在了肯塔基州的猛犸洞穴。】

　　【这个洞穴长达600公里，常年保持恒温12℃，而且永远不见日光。】

　　【他们二人在洞里架设了桌椅、洗漱台，为了避免老鼠爬到床上，又用铁架把床吊起来，架子的每个支架还用铁桶围了起来。】

　　【听着就渗人对吧？更别说在里面睡觉了。】

　　【就这样两人按照每天28小时的作息，人为控制光照，模拟白天黑夜，坚持了整整32天：】

　　【但结果没能如愿。】

　　【理查德的作息和体温，虽然能够适应28小时的周期，每次规定睡眠时间到来之前，他就已经昏昏欲睡。】

　　【克莱德曼的昼夜节律更是始终保持在24小时。】

　　【既然外部条件不足以改变昼夜节律，那如果人体自己坚持打破生物钟，又会有怎样的结果呢？】

　　【鹰酱国学术杂志《sleep》发表了这样一项实验。】

　　【他们从医院抽取了20名医生分为两组，一组前一天值了夜班，另外一组是正常休息的

　　【第2天，他们让这两组医生在5分钟内观看显示屏里的图形，出现圆形就按一下按钮，

　　过程中圆形一共会随机出现90次。】

　　【实验结果显示：有正常睡眠的医生能够做出正确的反应，但值夜班的医生会有三四次数秒内对图形毫无反应的现象。】

　　【这个状态被称作瞬间睡眠，是大脑自我保护的一种防御反应，每次1到10秒。】【经常熬夜的小伙伴可能有所体会，就像突然断电一样，没有任何意识。】

　　【这种反应有时候是很可怕的，比如高速上开车的时候。】弹幕飞出：

　　“这不就是猝死的前兆么···想想就可怕。”

　　“长期缺乏睡眠确实会这样，人会突然恍惚一会。”

　　“这么一看，睡眠不足还是很可怕的，特别是在某些特殊行业。”

　　“竟有此事！”大明位面，朱元璋眼神一凝。

　　这种状态，他倒是有过类似经历。

　　作为一个华夏古代著名的劳模皇帝，朱元璋经常会审阅奏折到很晚。然后第二天又会很早起床继续处理朝政。

　　这种情况下，他第二天审批奏折的时候，有时候会出现这种所谓的“瞬间睡眠”的现象。他只以为是太累精力不济的原因，没想过是什么大脑自我保护的防御反应。

　　想到这里，朱元璋对天幕中的内容愈发感兴趣了。

　　【也就是说咱们只能适应昼夜节律，而没办法让它听你的。】【不管是谁，大致都按照这样一个节奏过完24小时。】

　　【晚上九点，身体开始分泌褪黑素，慢慢积累睡意，到凌晨两到三点，睡眠深。】

　　【凌晨四点体温最低，早上六点半血压开始上升，七点半停止分泌褪黑素，晚上七点体温最高。】

　　弹幕飞出：

　　“所以人体的黄金睡眠时间才是晚上十一点到早上七点。”“差不多就是这个时间，晚上十点到早上六点左右。”

　　大明太祖位面。

　　朱元璋看着弹幕，愣了一下。

　　按这种说法，岂不是说早上最好睡到六、七点再起床？朱元璋摇了摇头。

　　作为一个每天早上凌晨四点就要起床上朝的皇帝，他觉得睡到早上六，七点太浪费了。在大明，寅时（凌晨三点），百官就该上朝了。

　　国家大事，怎么能如此懈怠，等到早上六七点呢？想到这里，老朱微微摇了摇头。

　　【肯定有小伙伴会说，自己晚上十一点真的没有困意，就是把自己摁到床上也挡不住思绪活跃。】

　　【这个不用担心，睡眠革`命中提到了两种睡眠类型的人，一种是喜欢晚睡就像猫头鹰，另外一种喜欢早起就像云雀。】

　　【生活中的时间因人而异，但尴尬的是上班时间不能自己做主。】

　　【所以猫头鹰类型的人就很憋屈，起不来也得起，可以说是痛苦无比。】听到这里。

　　历朝历代有许多官员纷纷表示无比赞同。

　　遇上工作狂皇帝的朝代，经常起得比鸡还早，凌晨三四点就要上朝。这种情况下，离得远的官员大半夜就得起床赶路。

　　甚至于在某个朝代，还发生过有官员凌晨三点赶路上朝，没看清脚下的路，直接掉护城河淹死的情况。

　　上朝的日子，确实太痛苦了。

　　【现在说第二个问题：熬夜的危害有多严重？】

　　【如果我只是说熬夜会导致脱发、高血压、加速衰老，好像并不能引起大家的重视。】【因为这些结果并不是立竿见影的，而且一般也感觉不到有什么变化。】

　　【再加上侥幸心理的作崇，谁都觉得自己是幸运儿。】

　　“加速衰老？”大秦位面，